Дозировку соблюдал, курс полный? После очищения принимал?

Это тебе кажется, что не надо, а рекомендуют всем перед приемом каких либо витаминов, добавок и др. чистку. Всего Иначе пустая трата денег и сил, тразитом выйдут и пользы никакой.
Правда, есть и другая теория. Чистка вредна. Любая. Мы мирно сосуществуем с нашими братьями меньшими, кормим, поим, они не досаждают. Если начинаем вести борьбу, не важно чем, получается стрессовая ситуация для обоих, и начинается активное размножение (со страху). Вот и думаешь, стоит или не стоит чиститься. Это я Бехтереву слушала как то и я ей верю.

Малообеспеченные меньше болеют, чем те, кто могут позволить себе полноценное, качественное питание. Почему? Парадокс? Думаю, нет. Эти малообеспеченные недополучают в своем рационе каждодневном чуть ли не более половины витаминов. И что? Ничего. Живут и здравствуют. Я не говорю о тех, кто перебивается с хлеба на воду. Хотя, и такое ограничение приносит при многих заболеваниях облегчение течения заболевание, а во многих случаях и полное излечение. Значит организм подстраивается и перестраивается на новую, или уже имеющуюся схему питания. Нет икры, ну и не надо. Нет денег на мясо, мы чем то другим заменим. Я наблюдала малообеспеченные семьи, жизнь в антисанитарных условиях. Никакая зараза не берет. И почти стерильные условия, создаваемые детям. В итоге почти все с аллергией.

Малообеспеченные и нищие - это две разные категории.

Ну, это ты о бомжах и алкашах. У меня другие примеры. Дочь Онасиса умерла в 35 лет. Знаешь от чего? Перелечили. И при их деньгах не смогли уберечь. А ты говоришь малообеспеченные. Среди всех слоев есть процент неучтенных статистикой.

Что есть норма? И кто определил этот минимум. Государство - продовольственную корзину (их бы посадить на эту корзину), прожиточный минимум? О, это долгий разговор и не по теме. Вернемся к нашим баранам, т.е. витаминам в драже или нет химии.

Хорошей химии не бывает! Слышали про оптические изомеры (лево- и правовращающие)? Так вот,  практически все, созданное синтетически, имеет чуждую  живому организму форму вращения!  Какая же тут польза?
Конечно, нитраты и пестициды тоже здоровья никому не прибавили, но... Короче, жить вообще вредно! 

Как-то я ошалел от этой фразы... Пойду спать. С утра перечитаю.

У моей тетушки пенсия - 4000, 40 лет проработала инженером-акустиком в военном НИИ. Заплатил за квартиру.. купил серых макарон.. деньги кончились. Какие там еще лечения? Особенно, если врачишка и там где "бесплатно", оттопыривает карман и требует то 500 руб.. то 300.. то 900. ей 76 лет. Она не бомж и не алкоголик..Она вырастила двух сыновей.. у нее 4 внуков.. из них 3-е работают... но у них нет денег или желания ехать к маме и бабушке..

Продукты пчеловодства, плантационнный женьшень (а дикий доступен только олигархам), вытяжки из желез и молодых рожек (пантакрины), калган, маралий корень, чага, элеутерракокк... - мощные стимуляторы, риск онкологии.

БАДы и искусственные витаминные смеси, как правило, содержат массу компонентов, которые на совместимость-то никто не проверял, а на комбинированную совместимость с большинством популярных лекарств и подавно.
Агрессивно рекламируются и продаются без рецептов препараты из остро-ядовитых растений типа морозника или сабельника.

"Чистки" зачастую губят микрофлору кишечника, а у некоторых энтузиастов и дают механические повреждения.

Диеты - опасный метод лечения, применяемый раньше врачами в крайних случаях и недолго, поскольку организм, тем более ослабленный, легко приспосабливается к ограничениям, блокируя некоторые функции организма... поедая себя ...

Ребятки! Живите естественно... хочется чего-то - поешьте.. главное, не обжираться. Не хочется.. - ну, и не надо это есть..
А медицину надо десятой дорогой обходить, пока в сознаниии.

Отредактировано Йокки (2009-10-06 11:32:11)

Мы так и делаем.

Нина, дая пять. Такого же мнения. Но твое профессиональное, мое экспериментальное (не на себе )

Как это обходить.
Результат-то на лице.

Стал принимать аскорутин - кровотечения из носа прекратились.
Голова болит - съел аспирин - перестала.
Температура поднялась - сильная простуди или грипп - съел тетрациклину пачку (3 раза в день по 2 таблетки) - через два дня здоров как огурчик.
Как-то раз какая-то сыпь высыпала, не долго думая намазал синтомициновой мазью, за несколько дней прошло.

Все познается в сравнении... А уж как "хорошо"  в нашей!...

Даю!!!    Если бы все думали, как мы, то фармацевтичекая промышленность обанкротилась бы!     

Во-во, золотые слова!   Точно такого же эффекта можно достичь и более щадящими спосабами, используя богатейший опыт народной медицины.

О витамине С,ваше отношение к сиропу шиповника или лучше отвар делать?

И еще один фаворит весеннего меню - щавель!

Щавель относится к семейству гречишных и является одно- и многолетней травой. На сегодняшний день насчитывается более 200 видов кислого растения. В народе он получил весьма странные названия: и дикая свекла, и луговое яблоко. Благодаря свойству холодостойкости, щавель без всякого укрытия хорошо зимует и дает весьма ранний урожай по сравнению с другими зелеными культурами. Достаточно двух-трех градусов тепла, чтобы семена щавеля начали прорастать. И как только почва прогреется до +16, вы сможете собрать молодые листья. Именно их принято использовать в пищу. Всего 10 листочков могут покрыть суточную норму многих витаминов.

Щавель – кладезь полезных витаминов (A, B1 и B2, С, Е, К, РР), минеральных солей (кальций, магний, калий), белковых веществ и органических кислот (яблочная и лимонная). Кроме приятного вкуса и пользы для организма, щавель является хорошим лекарством. Например, отвар из корневища помогает при расстройствах желудка и диарее, уменьшает в кишечнике гнилостное брожение, применяется при желтухе и заболевании печени. В корнях содержится большое количество железа, которое легко всасывается в кровь и повышает уровень гемоглобина. При цистите рекомендуются ванночки со щавельным отваром. В период разгоревшийся чумы во Франции, именно щавель применяли как жаропонижающее средство. Им же пытались лечить ревматизм, туберкулез и цингу. В арабских странах щавель и по сей день считается эликсиром для увеличения «мужской силы».

Но у щавеля есть и минусы: в растении содержится до 0,3% щавельной кислоты, именно по этой причине со щавелем следует быть осторожными людям пожилого возраста, беременным, страдающим аллергией, нарушением солевого обмена и повышенной кислотностью в желудке, а лучше вообще отказаться от употребления его в пищу. Также его стоит ограничить людям с нездоровыми почками, чтобы избежать образования в них камней. Кислота может спровоцировать язву и гастрит.

Меньше всего щавельной кислоты в молодом щавеле с небольшими листьями, поэтому старайтесь правильно выбирать растение. Помните не только о выборе, но сроках сбора. Постарайтесь собрать урожай щавеля с дачного участка до конца июня, т.к. чем дольше он растет, тем больше вероятность накопления в нем опасной щавельной кислоты. Переизбыток щавеля может привести к отравлению. Его характеризует рвота, спазмы в горле и желудке, затруднения при мочеиспускании и понос. Поэтому будьте осторожны!

Среди диетических продуктов щавель разместился в колонке лидеров – всего 19 ккал на 100 граммов продукта. Горячие зеленые щи, легкий холодный суп или окрошка, салаты, пирожки и запеканки со щавелем – его по праву можно назвать майским и июньским лакомством.

Для супов, закусок и начинок пирогов щавель незаменим. Только щавель обладает таким огромным диапазоном вкуса - от кислого в супах до сладкого в пирогах.

При термической обработке кислотность щавеля снижается. А для салата из щавеля выбирайте одну из двух разновидностей - молодые листики без стеблей или шпинатный щавель. Он отличается тонкими узкими листьями.