ГИПОТОНИЯ

Состояние всего организма характеризуется статусом Инь или Ян.
Инь обеспечивает процессы торможения, набор сил и восстановление организма. Разумеется, следствием иньского состояния является приставка "гипо" в отношении всех функций.
То есть при иньском состоянии предполагается: гипотоничность, гипоацидность, артрозы, нефроз и так далее. Вплоть до желче- и мочекаменной болезни. Для Инь характерно состояние, связанное с недостатком иммунных сил и энергетики.
При гипотонии рекомендуется носить  очки с желтыми стеклами 5 дней, 5 дней - с голубыми. Одежда тоже должна быть в желтых тонах.

1.   50 г  натурального  кофе  в  зернах  (смолоть), 0,5 кг  меда, сок  1 лимона. Все  смешать  и  принимать  по  1 чайной  ложке  через  2 часа  после  еды.

2.   Взять лавровый листик, разломать его на мелкие кусочки и положить под язык. Через 30-50 минут давление придет в норму.

3.  Станьте в позу "дерева". Стать на правой ноге, левая ступня упирается в правую ногу выше колена. Руки сомкнуты ладонями, поставить перед грудью, пальцы смотрят вверх. Стоять 3-4 минуты. Нормализует давление.

4.   Ставьте на икры ног горчичники. Делать 2 раза в неделю в течение 2 месяцев.

5.  Пить  по  16 капель  настойки  мордовника  обыкновенного.

6.  Корень  аралии  маньчжурской  ("чертово  дерево")  в  виде  настойки  принимают  внутрь  как  более  эффективный  стимулятор  центральной  нервной  системы. Настойку  рекомендуют  в  качестве  тонизирующего  средства  при  нервных  и  психических  заболеваниях  (неврастения, общая  астения, психастения), а  так  же  при  гипотонии  и  импотенции.
Настойка:  20%-ная  на  70%-ном  спирте, принимают  по  30-40 капель  на  столовую  ложку  теплой  кипяченой  воды  2-3 раза  в  день  до  еды. Препараты  аралии  противопоказаны  при  повышенной  возбудимости, бессоннице  и  гипертонической  болезни.

7.    Купите  настойки  женьшеня, заманихи, левзеи  и  элеутерококка, или  сделайте  сами. Смешайте  по  5 капель  каждой  настойки  в  50 мл  воды  и  выпейте. Принимать  2 раза  в  день – утром  и  в  обед  перед  едой.

8.  Принимать  цветочную  пыльцу  по  пол чайной  ложке  1 раз  в  день  после  еды.  Дозу  можно  увеличить  до 1 чайной  ложки.

9.  Цветки  бессмертника  песчаного  в  виде  отвара  принимают  внутрь  при  заболеваниях  печени, желчного  пузыря  и  гипотонии. Отвар:  столовую  ложку  соцветий  варить  15 минут  в  стакане  кипятка  и  пить  по  ½ стакана  теплого  отвара  3-4 раза  в  день  до  еды.  При  гипертонии  препараты  бессмертника  противопоказаны.

10.  Зеленые  части  (веточки, листья, кора)  дрока  красильного  в  виде  отвара  принимать  внутрь  как  средство, обладающее  отчетливым  сосудосуживающим  действием, показано  гипотоникам. Отвар: 2 столовые  ложки  сырья  кипятить  в  0,5 литрах  воды  пока  не  останется  1/3 всей  жидкости. По  остывании  принимают  по  2 столовые  ложки  через  каждые  2 часа, но  через  день.

11.   Порошок  из  корня  женьшеня  по  0,15-0,3 г  (на  кончике  ножа)  принимать  3-4 раза  в  день, запивая  теплой  кипяченой  водой, после  еды. Курс – месяц, перерыв – 10-15 дней. Повторить  3-4 курса. 

12.  Положите  на  язык  что-то  кислое, например, кусочек  лимона, и  подержите  10-20 минут.

13.  1 столовую  ложку  измельченной  травы  зверобоя  залейте  стаканом  кипятка  и  держите  на  слабом огне  15 минут. Настаивайте, процедите. Принимайте  в  течение  дня  небольшими  глотками.

14.  Крупу овса посевного (в период цветения) залить 70% спиртом (можно водку) 1:3. Настоять 21 день (на водке -28 дней). Пить по 20 – 30 капель в день до еды.

15.  Настойка: 100 г корней элеутерококка настаивают в 1 л водки 7 дней и пьют по 1 десертной ложке 2—3 раза в день в течение месяца.
50-процентный экстракт принимают по 25—30 капель 3 раза в день до еды в течение 2 месяцев.

16.  Препараты зеленой молодой травы эфедры двуколосковой (Кузьмичева трава) — не-заменимое средство для повышения кровяного давления при кровопотерях (травмы, операции, шок), гипотонической болезни, коллапсе, заболеваниях сердечной мышцы.
Настой: 15 г травы заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 30 минут и пьют по 1 столовой ложке 2—3 раза в день до еды.
Отвар: 15—22 г травы уваривают в 2— 3 стаканах воды до половины объема и пьют по 2 столовые ложки 2—3 раза в день за 30 минут до еды (детям — по 1—2 чайные ложки на прием) в течение 2—3 месяцев.
Препараты эфедры противопоказаны при гипертонической болезни, атеросклерозе, бессоннице и тяжелых заболеваниях сердца.
Ягоды тутового дерева (шелковицы) летом употребляют свежими, зимой — в виде сахарно-го сиропа из ягод. Они показаны при ослабленном организме, болезнях сердца.
Чай, настой листьев зопника клубненосного пьют как тонизирующий напиток. Он полезен гипотоникам, так как вызывает значительное сужение сосудов.
Настой: 2—3 столовые ложки листьев настаивают в 2 стаканах кипятка. Пьют как чай (без дозировки) до еды.

17   Пчелиное маточное молочко принимают внутрь при пониженном давлении крови, истощении, головокружении и депрессии.
Маточное молочко принимают в виде таблеток по 2 г с медом 3—4 раза в день ДО еды.
Противопоказаний: болезнь Аддисона, острые инфекционные болезни, заболевания надпочечников.
18.  Препараты корневища солодки голой — универсальное средство при многих заболеваниях, в том числе сердечнососудистой системы.
Настой: 20 г корневища настаивают 1—2 часа в 1 стакане кипятка и пьют по 1—2 столовые ложки 3—5 раз в день до еды.
Противопоказания: гипертония, сердечно-сосудистая недостаточность.

19.  Трава очитка едкого в виде порошка, настоя способна активизировать дыхание, повышать кровяное давление, сужать кровеносные сосуды. Препараты очитка рекомендуют при гипотонической болезни.
Настой №1: 2—3 г травы настаивают 1—2 часа в 1 стакане кипятка и пьют по 1—2 стакана 2—3 раза в день после еды.
Настой №2: 20 г травы на 200 мл воды, принимают по 1 столовой ложке 3—4 раза в день после еды.
Растение ядовито! Большие дозы могут вызывать тошноту или рвоту.
20.   Кашицу 10 лимонов с кожурой, но без семян, залить 1 л холодной кипяченой воды, настоять в плотно закрытой посуде в холодильнике 36 часов, периодически встряхивая содержимое.
Затем в раствор добавить 500 г меда, тщательно перемешать содержимое и вновь насто-ять в холодильнике 36 часов, периодически помешивая.
Принимать при пониженном артериальном давлении по 50 мл 3 раза в день за 30—40 минут до еды. При необходимости курс лечения повторить через 2—3 недели.
Залить 1 л водки 100 г измельченных в порошок плодов расторопши, настоять в темном ме-сте при комнатной температуре 2 недели, периодически встряхивая содержимое, процедить. Принимать при гипотонии по 50 капель 3 раза в день до еды.
При низком давлении в климактерический период поджарить и смолоть 50 г зерен кофе, смешать с 500 г меда, добавить сок 1 лимона, все тщательно смешать. Принимать по 1 чай-ной ложке через 2 часа после еды. Хранить в холодильнике.
В лечении гипотонической болезни большое значение имеют водные процедуры, режим труда и отдыха, закаливание. Больным рекомендуются следующим процедуры: контрастный душ 2 раза в день, утром и вечером, по 10 минут. Чередовать холодную и горячую воду. Заканчивать процедуру следует холодной водой; хождение босиком по мокрым камням, летом по росе, зимой по снегу. Начинать хождение с 3—5 секунд и, каждый день прибавляя по 2 секунды, дойти до 3—5 минут. После хождения по снегу растереть ноги шерстяной тряпкой; ежедневно утром физзарядка, бег. Здесь каждый должен руководствоваться состоянием здоровья, возрастом, степенью тренированности; чай, кофе 2—3 раза в день повышают давление. Особенно хороший эффект дает зеленый чай, так как действует он очень мягко и давление повышает стабильно. Пить его надо 1—2 месяца. Рекомендуются также виноградный сок, настойка из плодов лимонника китайского.

21.  Рудольф Бромс рекомендует
При пониженном кровяном давлении нужно есть много салата из корнеплодов сельдерея и много земляники (земляничного мармелада).
Если позволяет печень, можно употреблять натуральный кофе, немного красного вина, а также луковый отвар: 2 луковицы величиной с куриное яйцо вместе с кожурой варятся 10—15 минут в 1 л воды, в которую добавлено 100 г крупнокристаллического сахара. Пить в холодном виде, глотками.
Кроме того, 3 раза в день перед едой следует принимать по 15 капель настойки боярышника. Если на большом пальце левой руки отсутствует лунка (белый серпик в основании ногтя), то к этому нужно добавить еще по 20 капель валерианы 3—4 раза в день, принимать с 2 часов дня до вечера.
Рекомендуется делать дыхательную гимнастику. Не следует переутомляться, но совсем не работать тоже не стоит. Когда сердце слишком щадят, оно ослабляется еще больше.
Собственное кровяное давление можно определить по ногтям левой руки. Сердце, грубо говоря, — это большой мускул, состоящий, в свою очередь, из главного и четырех дополни-тельных мускулов.
Если на ногте большого пальца левой руки отсутствует лунка, это значит, что сильно ослаб-лен главный мускул. В этом случае следует принимать с 3 часов дня до вечера 3—4 раза по 30—40 капель (в зависимости от веса) настойки валерианы.
Если же лунка отсутствует на остальных ногтях, тогда слишком ослаблены дополнительные мускулы, и в этом случае необходимо принимать 3 раза в день перед едой по 20—30 капель настойки боярышника. Это натуральное средство действует очень благотворно.
В случае же, когда лунки отсутствуют на всех пальцах, следует принимать и валериану, и боярышник. Дополнительно в этом случае можно пить сок сельдерея — 1/2 чашки в течение первой половины дня, глотками.
Если же на ногте большого пальца нормальная лунка, а на остальных ногтях лунок нет, то следует принимать лишь капли боярышника, а валериану принимать нельзя.
Полное или почти полное отсутствие лунок свидетельствует о слабости сердечной мускула-туры, а также о пониженном давлении.

22. Есть один малоизвестный, но очень хороший способ - нажать на акупрессурную точку (она находится на расстоянии 2/3 от верхней губы до носа), которая восстанавливает чувство равновесия и вызывает прилив энергии. Надавливают на нее кончиком большого пальца, направляя давление вверх (слегка).

23.   Очень хороши в таких случаях и пары эфирных масел: они стимулируют сознание, помогают нормальному функционированию мозга и сердца. Лучшие из таких масел - смесь розмарина и камфары и мятное масло. Можно просто поднести пузырек с таким маслом к носу пострадавшего, а можно капнуть 5-6 капель на чистый носовой платок.

24. Подушечка здоровья при гипотонии: лист березы, прибавить корень девясила, радиолы розовой, семя кориандра - мелко истолочь, зашить в отдельные маленькие мешочки, положить их под подушку.

УТ. 29. Затылок. Показания: очень важная точка общего и аналгетического воздействия. Особенно показано ее применение при головной боли и болезнях кожи, а также при бронхиальной астме и воспалительных заболеваниях дыхательных путей, гипотонии и наклонности к коллапсу, для профилактики и лечения головокружения любого генеза. Эта точка одна из основных при тошноте и рвоте любого генеза, нарушениях сна, навязчивых сновидениях, невралгии тройничного нерва и межреберных нервов, неврите седалищного нерва, последствиях менингита и сотрясения мозга, а также при истерической гемиплегии, истерическом мутизме, неврастении, эпилепсии, шизофрении, гипергидрозе, ночном энурезе. Воздействие на эту точку дает противовоспалительный, седативный, болеутоляющий и противокашлевой эффекты. По своему действию эта точка соответствует точке меридиана тонкой кишки тянь-чуан (IG 16).

УТ. 97. Печень. Показания: для печени на правом ухе, для селезенки — на левом: заболевания печени, желчного пузыря и желчевыводящих протоков, кожный зуд при желтухе, желудочно-кишечные дискинезии, климактерический невроз, головокружение, судороги, постинсультные гемиплегии, мышечная гипотония, заболевания крови, геморрагии, заболевания глаз: острый конъюнктивит, ячмень, снижение сумеречного зрения, миопия, хроническая глаукома.

УТ. 100. Сердце № 2.  Показания: нормализующее действие на тонус кровеносных сосудов, при гипертонической и гипотонической болезнях, тахикардии, миокардите, экстрасистолиях, ишемической болезни сердца, одышке, удушье, нарушениях сна, последствиях сотрясения мозга, неврастении, истерии, мутизме, истерических гемиплегиях, эпилепсии, шизофрении, тепловом ударе, шоке, васкулитах, афонии, хроническом фарингите, глоссите. Точка сердца одна из часто используемых в аурикулотерапии.

Гипотония артериальная
Точки воздействия: 50, 19, 103, 0 (рис. 16). Точка 0 оказывает регулирующее воздействие, поэтому рекомендуется применять ее при артериальной гипотонии и гипертонии. Этой же точкой следует заканчивать сеанс: если вы допустили ошибку, например, стимулируя точку гипертонии вместо точки гипотонии, то вы сгладите нежелательный эффект в результате процедуры.

ГИПОТОНИЯ (ГИПОТЕНЗИЯ)

ГИПОТЕНЗИЯ — это пониженное кровяное давление в кровеносных сосудах. Характерными симптомами являются частые обмороки, плохое кровоснабжение конечностей, постоянная усталость и головокружения. Если давление пониженное, но при этом не наблюдается ни один из перечисленных выше симптомов, то, возможно, этот уровень давления для данного человека является нормальным.

Эмоциональная блокировка
От пониженного давления обычно страдают люди, которые легко приходят в уныние и падают духом. Такой человек обычно заранее чувствует себя побежденным. Его жизненная энергия очень быстро расходуется, он не может принять на себя груз ответственности за события, происходящие в его жизни. Ему не хватает смелости, он очень легко отступает от своих намерений.

Ментальная блокировка
Пониженное давление говорит о том, что у тебя нет контакта с твоей способностью самостоятельно творить свою жизнь. Ты слишком внимательно прислушиваешься к своим плохим мыслям и сомнениям и поэтому веришь, что ни на что не способен и что партия проиграна еще до ее начала. Тебе следует наметить цель, что то конкретное, к чему ты будешь стремиться. Ты не уверен в том, что сможешь справиться с жизненными трудностями, и эта неуверенность мешает тебе реализовать твои прекрасные мечты.

Нажимать от 3 до 5 минут по 5 нажиманий на точку - 5 (счет) пауза - опять 5 надавливаний - счет на 5 пауза -...
Лучше делать с утра и днем