Давно я собиралась начать эту тему. Наконец, решила познакомить вас с удивительной по своей доступности, удивительной по своей эффективности методикой решения своих проблем (любых) ХОЛОДИНАМИКОЙ.
Для начала - что такое холодинамика. Потом предложу вам книгу создателя этого метода Вернона Вульфа
И в процессе,  возможно, расскажу о том, с чем я встречалась работая с людьми в этой технике
Дальше будет видно, как пойдет

Слово "холодинамика" переводится на русский язык как динамика целого, сила целого в действии, жизнь в развитии (от английского «the whole dinamic»).

Это направление практической психологии объединяет новые концепции квантовой физики, теории хаоса, синергетики, нейрофизиологии с достижениями современной психологии и духовными традициями разных народов, которые всегда использовали понятие универсальной энергии как основной составляющей и источника жизни. Эзотерические учения: древнеиндийские ведические тексты, сочинения теософов, Кабалла, воззрения розенкрейцеров, тибетских и китайских буддистов, японских дзен-буддистов — все они сильно перекликаются с последними научными открытиями в описании того, как устроена наша Вселенная.

Холодинамика предлагает новый – целостный – взгляд на возникновение психологических проблем и способы их решения. Основная работа в холодинамике – это исследование и трансформация образов, информационных структур (холодайнов), которые ухудшают жизнь человека и мешают ему полно и творчески вступать в отношения с друзьями, с семьей, обществом и, конечно со всем миром…

В холодинамике используются методы: отслеживание, релив и прелив, потенциализация, метод управляемого психологического резонанса, сценарный холодинамический анализ и его разновидности, системно-структурный холодинамический сценарный анализ сновидений и другие. Методы предполагают рассмотрение проблемы на основе принципа круговой причинности между событиями Генеалогического Древа, социокультурной среды, альтернативных, параллельных возможностей и случайностей (хаоса) и активным (сознательным или бессознательным) участием самой личности, делающей свой выбор.

Холодинамика предлагает экологически мягкие подходы к диалогу с внутренним миром личности; позволяет осуществлять работу с подсознанием, скрытыми порядками интуитивного ума, научая клиента безопасному движению в хаосе. Методика применима для решения различных проблем, личных или общественных. Она помогает отыскать глубинные ценности, раскрыть творческий потенциал личности и полнее реализовать себя в каждой из сфер жизни.

Холодинамика имеет три основных цели:
1. Дать представление о причинах поведения личности и причинах возникновения проблем.
2. Научить трансформировать незрелые формы поведения (холодайны), решать проблемы любого уровня и достигать поставленных целей.
3. Познакомить с новым видением и новым подходом к миру.

ЧТО ТАКОЕ ХОЛОДИНАМИКА?
Глава из книги Ректора Дж. Керка "Холодинамика. Руководство по отслеживанию"

Последние концептуальные исследования, позволившие отказаться от редукционизма в науках о мозге, от механистического детерминизма, с одной стороны, и от дуализма - с другой, очистили путь для рационального подхода к теории и предписанию значений, к слиянию науки и религии.
Роджер Сперри

Вероятно, в общем случае верно, что в истории человеческой мысли наиболее плодотворные исследования часто имели место там, где встречались два различных направления мысли.
Вернон Гейзенберг

Наша жизнь такова, какой ее делают наши мысли.
Марк Аврелий

ЧТО ТАКОЕ ХОЛОДИНАМИКА? ЧТО ТАКОЕ ХОЛОДАЙНЫ?

Термин "Холодинамика" впервые был предложен доктором Верноном Вульфом, физиком и психологом. Термин этот означает: динамика Целого, сила Целого в действии, жизнь в развитии.
Недавно доктор Вульф был принят в члены Российской академии естественных наук, а Холодинамика теперь широко представлена семинарами во многих странах.
Холодинамика с успехом использует теорию квантовой физики и психологии, чтобы дать в метафорической форме возможное объяснение ощущений человека. Она представляет собой систему принципов и процессов, созданных для улучшения любой области жизни, для достижения каждым своего полного потенциала.
Жизнью человека управляют мысли, трехмерные мысленные голограммы. Они моделируют идеи и системы верований, разрабатываемые как рациональным, так и творческим сознанием.
Холодайны - это не только мысли. Они - живые квантовые поля, часть динамики Целого. Они моделируют все, взаимодействуя со всей Вселенной. Холодинамика научит, как понимать динамику Целого и работать с ней.
ХОЛОДИНАМИЧЕСКИЙ СИНТЕЗ
Истоки Холодинамики - в последних достижениях таких ученых, как физик Давид Бом из Лондонского университета, нейрофизиолог Карл Прибрам из Стенфорда, которые первыми предположили, что трехмерные мыслеформы сознания - по существу живые голограммы.
Для обоснования идей Холодинамики привлекаются инновационные работы квантовых физиков, Нильса Бора, Вернера Гейзенберга, Эрвина Шредингера и Джона Неймана, которые были пионерами квантовой теории и указал на наличие связи между квантом и сознанием. Отметим также важный вклад физиков Хью Эверета, Джона Уиллера и Фреда Аллана Вольфа, выдвинувших гипотезу о существовании параллельных миров и Вселенных.
Новые вдохновляющие идеи почерпнуты из работ русского физика и Нобелевского лауреата Ильи Пригожина (он объяснил, каким образом из очевидного хаоса возникает порядок); у Джона Стюарта Белла (экспериментируя на ускорителе частиц в Женеве, он разработал теорию, позволяющую разрешить парадокс Эйнштейна); у физика Алайна Аспеста, опыт которого, проведенный в Парижском университете в 1982 году, позволил подтвердить теорему Белла.
Холодинамику питают также исследования известного английского биолога Рупперта Шелдрейка по морфогенетическим полям - невидимым силовым полям, управляющим ростом и поведением всех живых организмов.
Холодинамика объединяет новые концепции квантовой физики и биологии с новыми достижениями в современной психологии, нейролингвистического программирования, возрастной психологии Жана Пиаже и с работами психологов - последователей Юнга, изучающих индивидуальные и коллективные бессознательные архетипы, влияющие на поведение.
В 1990 году в своей книге "Холодинамика" Верной Вульф объединил эти различные области исследований в единое целое. В книге были в основном очерчены холодинамические процессы, которые мы и намерены подробно описать и объяснить.
Эти открытия в психологии и физике используются для объяснения "откуда, как и почему?" в Холодинамике, но они по существу не являются прямыми доказательствами. Сам вывод о том, что науки могут что-то "доказать" не может считаться правомерным. Однако эти открытия позволяют нам начать революцию в психологии - революцию, базирующуюся на совершенно новом теоретическом основании, открывающую небывалые перспективы.

СООБЩЕНИЯ ОТ ВНУТРЕННЕГО "Я"
Каковы ощущения в вашем теле, когда вы испуганы?
Может быть, вы чувствуете, будто желудок завязался в узел?
Или, быть может, он превратился в свинцовый шар?
Или, быть может, слегка дрожат ваши колени? Или вас пробирает озноб? А может вас, окружают мрачные тени?
Что дают вам эти ощущения? Как вы реагируете на них? Боретесь с ними? Не признаете их реальность? Пытаетесь преодолеть, заменить или преобразовать их ни во что иное? Пытаетесь загнать их назад усилием воли? Наконец, может быть, просто злитесь?
Что вы чувствуете, когда слышите некий зов внутри?
Может быть, вы ловите себя на иррациональном поведении, или действуете, таким образом, как никогда не действовали бы, будучи в обычном состоянии?
Таковы некоторые из воздействий холодайнов - мощных сгустков энергии в вашем теле.
Всевозможные чувства - беспокойства, вины, стыда, гордости, огорчения, усталости, скуки, зависти, удовлетворения, любви, счастья и т.д. и т.п. - каким-то образом холодинамически представлены в вашем сознании. Все это - холодайны, функционирующие сразу на многих уровнях.
Холодинамика изучает ваши холодайны и динамику жизни в целом. Холодинамические процессы служат тому, чтобы показать вам, чем является ваша жизнь. С их помощью вы познаете себя!

С ХОЛОДАЙНАМИ ВЫ СТАЛКИВАЕТЕСЬ ВСЕГДА.
Они - ваши мысли, идеи, чувства, переживаемые в каждый момент.
Найдите несколько свободных минут и очень медленно прочитайте следующую инструкцию. Делайте паузы между предложениями, дабы дать возможность отреагировать вашим эмоциям на прочитанное до того, как перейдете к следующей фразе (хорошо бы попросить кого-нибудь прочесть инструкцию вслух, чтобы самому не отвлекаться).
Вспомните свою мать.
Представьте; она стоит прямо перед вами. Вглядитесь в ее силуэт. Рассмотрите получше ее лицо, ее глаза. Поговорите с ней. Вслушайтесь в ее голос. Ощутите ее присутствие.
Обратите внимание на эмоции, которые возникают от ее Низости.
Это холодайн вашей матери. Отметьте, насколько точен и реален образ.
Теперь позвольте ощущениям уйти. Дайте развеяться этому образу, чтобы вы могли вернуться к чтению.
Это - обычное переживание. Мы называем такой процесс "воспоминанием", "мечтами наяву", "воображением". Однако по существу это - невероятное событие. Нечто из призрачного прошлого или будущего неожиданно появляется в вашем сознании, воздействуя на вас. Один из способов получить доступ к холодайну - ощутить его, затем внутренне сконцентрироваться на этом чувстве и придать ему такие визуальные качества, как цвет и форма. Можно также позволить ему вступить в общение с вами.
Ощущение присутствия холодайна индивидуально для каждого. Некоторые люди без особого труда используют свое воображение, видят образы. Другим проще услышать внутренние звуки, голоса. Третьи обладают большими способностями чувствовать, ощущать нечто внутри себя. Для доступа к своим холодайнам хорош любой из этих методов. Независимо от того, воспринимаете ли вы их или нет, холодайны присутствуют в вашем подсознании, активно влияя на вашу жизнь.
Заметьте, если воспоминания о матери для вас достаточно приятны, то и вызов холодайна матери также окажется приятным ощущением. Справедливо и обратное: если вы не знали матери, если с ней связаны неприятные ощущения, скорее всего, неприятным станет и восприятие ее холодайна.
Однако, независимо от ваших ощущений, этот холодайн неким образом влияет на вас - на ваше собственное видение себя, на вашу самооценку, на личную силу. Он воздействует на ваш подход к семейным взаимоотношениям, к работе и к обществу. Холодайн влияет на ваши поступки и реакции, вообще на весь ход вашей жизни.
Эта сила называется "причинной потенцией" холодайна. Она способна изменять ваше психологическое состояние (и тем самым - поведение).

КАК ВЫ ОБРЕТАЕТЕ СВОИ ХОЛОДАЙНЫ
Холодайны могут возникать, по крайней мере, четырьмя способами:
Через гены: при рождении вы наследуете значительную часть холодайнов, создающих ваше тело, основные "инстинкты", многие из основных черт вашего характера.
С помощью чувств ваше сознание все время питается информацией, обрабатывая ее, а результаты наблюдений и опыта превращаются в холодайны.
Благодаря воображению и интуиции ваше сознание преобразует, воссоздает и изобретает холодайны по своему желанию.
Из параллельных миров и Вселенных поступает информация, которую невозможно вообразить или изобрести, исходя из текущего опыта.

ВСЕЛЕННАЯ ВНУТРИ НАС
Холодайны моделируют все. Все, что вы способны ощущать, видеть, слышать, о чем можете спрашивать, а также многое другое, что присутствует в виде трехмерной голограммы в вашем сознании.
Животные, растения, город, люди, земля, семья, друзья, ваше рождение, даже представления о смерти - любые объекты и плоды вашего опыта - все это холодайны вашего сознания. Все во Вселенной, даже если вы об этом ничего не знаете, представлено неким образом в вашем сознании.
ОСОЗНАВАЕМОЕ В СРАВНЕНИИ С НЕОСОЗНАВАЕМЫМ
Большую часть времени мы не осознаем, что тот или иной наш выбор, что наши поступки организуются и управляются причинной потенцией холодайнов. Обычно мы не осознаем их действия и силы. Эта неосознаваемая область называется бессознательным.
Важно заметить: подсознание - это всего лишь те наши холодайны, которые мы не осознаем. Они действуют, и в любое время мы можем получить к ним доступ посредством процессов трекинга и релива (о которых речь впереди).
Многое из того, что касается влияний холодайнов, впервые было замечено великим швейцарским психологом Карлом Юнгом, а в дальнейшем - развито группой ученых - представителей так называемой "Юнгианской школы". Подобно Зигмунду Фрейду (чьим учеником, а затем коллегой до разрыва в 1913 году он был), Юнг всегда думал, что ^бессознательном содержится знание, которое могло бы стать бесценным, если бы удалось расшифровать его. Юнга интересовали мгновенные ассоциации, сны, фантазии и повторяющиеся культурные символы. Они обещали стать средствами доступа к этому знанию, наблюдая за своими пациентами, Юнг сделал вывод: бессознательное содержит не только мысли, подавляемые индивидуумом, забытые им переживания и нереализованные идеи, но также воспоминания и модели поведения совершенного вида, которые он называл "архетипами" (в значении "первичные модели").
Архетипы - это холодайны, являющиеся базисными, определяющими жизнь человека. Мы обладаем ими коллективно. В течение многих столетий и сейчас они четко проявляются во всех культурах мира, являясь ядром многочисленных Универсальных символов религий, мифов, волшебных сказок.
Юнг описал такие холодайны как "коллективное бессознательное". Он нашел множество архетипов в греческой мифологии, в средневековых книгах по алхимии, в христианских, исламских, иудейских и восточных религиозных традициях. Он понял также: каждый человек, развиваясь, создаете свои собственные образы архетипических моделей.
Хотя холодайны каждого из нас, как уже было сказано, Уникальны, все они следуют архетипическим моделям. Расположение холодайнов на схеме шести уровней развития представлено в середине книги.

КАЖДЫЙ ХОЛОДАЙН ОБЛАДАЕТ ПОТЕНЦИАЛОМ
Подобно известному положению квантовой физики о том, что любая элементарная частица обладает неким энергетическим полем своих возможностей, называемым потенциалом, Холодинамика утверждает, что каждый холодайн обладает силовым полем, соответствующим своему потенциалу. На высшем уровне развития потенциал каждого холодайна находится в гармонии с Целым.

ВЫСШИЙ ПОТЕНЦИАЛ ВАШЕГО "Я"
Потенциал вашего "Я" дает представление о ваших возможностях, о том, кем вы можете быть. Единство всех ваших возможностей и есть то, что мы называем "Высшим потенциалом". Его можно рассматривать как энергетическое поле всех ваших возможностей. Это - центральный холодайн вашего сознания.
Он представляет не только ваше сознательное "Я", но и вашу трансцендентальную сущность, напрямую связанную с "единым полем". На глубочайших уровнях Высший потенциал связан с коллективным бессознательным, или Вселенским сознанием. Далее мы обсудим эту связь более детально.
Но, находясь за пределами Высшего потенциала, все ваши другие холодайны обладают потенциалом развития. Они следуют естественному порядку созревания - своему заложенному порядку.

ЗАЛОЖЕННЫЙ ПОРЯДОК ХОЛОДАЙНОВ
Вернемся к схеме шести уровней. Основанная на работах Дэвида Бома, Холодинамика утверждает, что каждый холодайн развивается в соответствии с заданным порядком его созревания, заложенным в сознании.
Холодайны проходят через шесть основных уровней развития сознания: физический, личностный, межличностный, социальный, принципиальный и вселенский. Эти уровни последовательно развиваются по мере того, как вы развиваетесь. Каждый очередной уровень сознания представляет собой "квантовый скачок", проявляющий жизнь на новом энергетическом уровне и с новой перспективой.

Первый уровень. Перед рождением, с момента зачатия, и до двух лет вы находитесь в основном на уровне "физического сознания", где делаете главный выбор - жить и развиваете огромное количество своих "физических" холодайнов.
Вы, как правило, начинаете с физической зависимости от матери, физически не отличая себя от нее. Сделав выбор "жить", вы начинаете обучаться тому, как выживать. Холодайны этого уровня содержат причинный потенциал вашей энергии, силы, здоровья, жизнестойкости.
В случае, если делается выбор "не жить", развиваются холодайны лишения, зависимости, болезней, бессилия, физического угасания. Родители и окружающие вас люди могут резонировать с таким выбором, отягощая состояние. Не исключено, что эти холодайны останутся в вашем сознании, оказывая сильное влияние на вашу жизнь.
Второй уровень. Примерно к двум годам ваш интеллект развивается до такой степени, что можно говорить о вашем "психологическом рождении". Вы открываете, что представляете собой личность, совершенно отличную от матери. Обнаруживаете, что можете делать выбор - "раскрывать" свою собственную личность. Вы развиваете свое новое сознание, наполненное "личными" холодайнам, касающимися самопознания, самооценки, творческой активности. На некоторое время вы развиваете контрзависимость, а затем некоторый другой вид независимости, при котором, доверяя интуиции и самопознанию, ощущаете себя как отдельное, независимое существо.
Однако возможен и такой выбор - "не раскрывать" свою личность, тогда возникнут холодайны самоотрицания, страха, злости, различных защитных механизмов.
Третий уровень. Года в четыре вы резко врываетесь в "межличностное" сознание, когда готовы сделать выбор "обязаться", вступая в отношения зависимости с другими людьми - родителями, братьям и сестрам, прочими близкими родственниками.
Такие отношения - по существу, новые способы бытия -"холодинамические отношения" и "бытие вместе". Тогда-то вы и развиваете громадное количество холодайнов, управляющих вашими взаимоотношениями с окружающими, взаимоуважением, дружбой и интимностью.
Делая же выбор "не обязаться", вы можете развить холодайны изолированности, манипулирования, созависимости и игр в угодника и жертву.
Четвертый уровень. В пять-шесть лет вы вступаете в социум, учитесь действовать в окружающих вас общественных системах. В школе начинаете участвовать в групповой деятельности, спортивных мероприятиях, художественной самодеятельности. Появляются новые холодайны - управляющие существованием в социуме. Сделав выбор "действовать" и полностью включившись в жизнь социальных систем, вы развиваете холодайны сотрудничества, товарищества, открытого доверия, коллективизма, сотворчества.
При выборе "не действовать", оставаясь пассивными, вы закрепляете холодайны конформизма, модели поведения "ты должен", осуждения.
Пятый уровень. В семь-восемь лет возникает "принципиальное сознание". Оно более интуитивно, чем предыдущие виды, связано с основополагающими и трансцендентными принципами Вселенной, такими, как любовь, доверие, честность, процветание, мощь и единство. Эти принципы - живые холодайны, выходящие за пределы индивидуального сознания и социальных организаций. Они - часть коллективного бессознательного, которое описал Юнг. Эти принципы признаются большинством религий и этических систем.
Вы получаете доступ к этим холодайнам, сделав выбор "становиться" этими принципами. Тогда вы развиваете холодайны открытости новым идеям, справедливости, заботы и доброты. Вы "овладеваете" этими принципами, утверждаете, что "являетесь" этими принципами, интегрируете их в свою жизнь. Вы становитесь цельными.
Сделав противоположный выбор, вы разовьете "рационализирующие" холодайны - притворства, лицемерия, безнравственности, прагматизма.
Шестой уровень. Достигнув десяти лет, вы начнете развивать свое очень тонкое интуитивное "вселенское" сознание. Оно становится чувствительным, настроенным на все в мире. Оно связано с единым полем всеобщего Разума. Как только вы выйдете на этот уровень, снова появляется выбор "расширить" себя до пределов Вселенной. Избрав такой путь, вы раскрываете холодайны вселенской любви, получаете силу из единого поля энергии и разума. "Знание" течет через вас. Вы становитесь "единым со всем". Таково сознание мистиков, мудрецов, многих выдающихся ученых и мировых лидеров.
Сделав выбор "не расширяться", вы окажетесь отстраненным от других, от всей Вселенной. У вас возникнет уверенность в собственном величии, а одержимость своими идеями превратит вас в тиранов.
Продвижение по шести уровням показывает, как в реальности происходит созревание сознания. Это - "заложенный порядок развития". Каждый из шести уровней имеет свои отличия, для перехода с одного на другой надо совершить квантовый скачок.
Несмотря на это, каждый вид сознания сам влияет на остальные и испытывает влияние всех холодайнов каждого из уровней. Все действует как взаимосвязанное целое. Мы представляем собой великолепно интегрированную систему холодайнов.
Наконец, существует Высший потенциал. Как уже было сказано, Холодинамика трактует его как главный холодайн каждого человека. Это не ваше познающее "Я", а трансцендентная часть универсального сознания. Если вы достигнете уровня вашего Высшего потенциала, то сможете черпать из этого источника знания и мудрости. Реальные изменения происходят, только когда вы раскрываете свой Высший потенциал и живете в согласии с ним.
Высший потенциал существует вне пространства и времени, он проецируется себя в те или иные параллельные миры и Вселенные. Эти проекции возникают одновременно. Мы обсудим многие из таких процессов позже.
Итак, Холодинамика подтверждает: наши психологические и физиологические состояния, наше поведение - результат динамического взаимодействия всех наших холодайнов, включая и наш Высший потенциал. Они не только обладают причинной потенцией, но и управляют всем многообразием наших поступков, а также следуют естественному порядку развития и созревания, управляемые Высшим потенциалом.
Вы, возможно, заметили, что ни в детстве, ни в течение нашей жизни вообще многие холодайны не развиваются, как бы мы этого ни хотели. Это нормально! Чтобы вы научились осознавать холодайны и трансформировать их, и созданы десять процессов Холодинамики.

ХАРАКТЕРИСТИКИ ХОЛОДАЙНОВ:
1). Холодайны представляют собой основные единицы сознания;
2). Они возникают в едином поле сознания и превращаются в индивидуальные голографические модели Вселенной, представляя бесконечное разнообразие уровней и вариантов;
3). Они существуют на пороге трехмерного пространства и времени, сами, не будучи ограничены ни тем, ни другим;
4). Холодайны вечны. Они не могут умереть, их нельзя уничтожить. Однако их можно трансформировать в соответствии с естественным порядком развития;
5). Холодайны - это морфогенетические поля, обладающие энергией нулевого состояния. Все холодайны также развиваются, согласно присущему им порядку;
6). Холодайны могут проявляться в сознании как трехмерные мыслеобразы, подобные живым голограммам;
7). Холодайны имеют цвет, форму, их можно видеть, слышать, чувствовать их запах, можно вызвать в памяти их эмоционально окрашенный образ;
8). Все вместе холодайны создают голографическую модель Вселенной в сознании человека;
9). Холодайны обладают причинной потенцией, отвечают за весь накапливаемый человеком опыт;
10). Холодайны, из которых состоит ваш внутренний мир, управляются вашим Высшим потенциалом.

СЛОВАРЬ ХОЛОДИНАМИЧЕСКИХ ТЕРМИНОВ (по В.Аронову)

ХОЛОДИНАМИКА – система психофизической реабилитации, дающая человеку умение и возможность самому решать свои проблемы, увидеть себя со стороны, понять других и реализовать себя.
Отдельные элементы перекликаются с другими направлениями психофизической корректировки, но в целом это стройная оригинальная эффективная система, доступная в освоении для самостоятельной работы. Рабочий объект холодинамики – холодайны.

ХОЛОДАЙНЫ – живые мыслеформы, имеющие силу проявлять реальность во всех измерениях. Это – особые мыслеформы, которые создают наши «банки памяти», компьютерные программы нашего «поведения». (В. Вульф, К. Ректор). Для «бытового» использования – проявления холодайнов в наших чувствах, эмоциях, в том, что и как мы видим, слышим, ощущаем, в наших мыслях, воспоминаниях, представлениях, наших реакциях и нашем поведении, в наших наследственных болезнях, привычках, установках. Мы состоим из холодайнов, реализуемся в их проявлении.

Холодайны называют незрелыми, если они мешают реализации возможностей, развитию, полноценной жизни, и зрелыми – если они этому способствуют.

ПОЛНЫЙ ПОТЕНЦИАЛ – то, что получается, если реализованы все возможности, способности, стремления, идеи и т.д.
Ваша реализация – Ваш Полный Потенциал, реализация холодайна – Полный Потенциал холодайна. Кстати, Вы наверное, уже поняли, что и у холодайнов есть свои холодайны. И что самое интересное, поскольку в глубине каждого Вашего холодайна, как бы нелицеприятно он ни выглядел, хранится (поверьте нам на слово – потом убедитесь сами), что-то очень хорошее, светлое и просто мечтающее помочь Вам, то когда он раскрывается перед Вами, повторяется история, описанная в «Аленьком цветочке» – стоило милой юной девушке полюбить Чудище, как оно превратилось в прекрасного принца. Так что, любите свои холодайны искренней любовью, будь то боль, страдание, отчаяние или депрессия – ведь чем страшней «чудище»-тем прекрасней «принц». Любите и раскрывайте их Полный Потенциал.

НАСТАВНИКИ КРУГЛОГО СТОЛА «Н» (НКС). Почему «Круглого Стола» – чисто символично, чтобы было ясно, что они все равны.
Что за Наставники (в некоторых переводах «советчики»)? Образы (теперь можно говорить «холодайны») тех людей или сущностей, которые для Вас могут служить олицетворением высшего совершенства, высших достижений в одном из 6 (по предложению д-ра В. Вульфа) направлений (спектров, сфер, уровней) проявления человеческого «Я»:

а) физическое – наше тело.

б) личностное – отношение к себе, мысли о себе, оцен-ка себя, своих действий, своей внешности, характера и т.д.

в) межличностное – то же, но в отношениях с близки-ми людьми (члены семей, близкие друзья и т.д.). Представление о своей роли, своем месте в этом миниколлективе).

г) социальное – то же, но относительно социума: об-щества, производственного коллектива, любого другого коллектива, отличающегося от миниколлективов отсутствием истинно близких (не путать с интимными) отно-шений.

д) принципов, декларируемых и проводимых в жизнь, реализуемых вне дома и в семье – тех принципов, тех правил, по которым мы живем, которых мы придерживаемся, которые для нас «удобны».

е) универсальное – наши взаимоотношения с природой, животным и растительным миром, наше отношение к Земле и Вселенной, Универсальному Разуму, Великому Хаосу или Богу.

ТАБЛИЦА ШЕСТИ НАПРАВЛЕНИЙ, ШЕСТИ УРОВНЕЙ – разработана д-ром В. Вульфом по уже упомянутым ранее 6-ти направлениям проявления личности человека с указанием тех характеристик психологическо-го состояния, которые определяют поведение человека.

МЕСТО ПОКОЯ (МП) – это то место, где Вы ощу-щаете полную защищенность, где Вам по-настоящему хорошо и где Вы можете полностью расслабиться, «раст-вориться» в окружающем. У каждого-свое место покоя, и оно может меняться в зависимости от физического или психического состояния человека. И их может быть несколько.
Обращаем Ваше внимание: место, в котором когда-то было хорошо, а потом все наоборот, место где что-то не совсем так, как хотелось бы, или как-то не совсем хорошо, или даже немного грустновато – не годится. Поищите другое или «подкорректируйте» это.

ФОКУС ВНИМАНИЯ, ВОЛНА ИНТЕРЕСА (СО-концентрация внимания на определенной мысли, опреде-ленном ощущении, определенном состоянии или занятии. Сколь важна эта концентрация при решении любой проблемы? Подумайте об этом в то время, когда кипятите молоко. И никогда не отвлекайте увлекшегося человека,-он будет очень недоволен.

ПОЛЕ ЛЮБВИ (ПЛ), принятия, понимания, неосуждения. Тот, кто это испытал, -понимает, кто пока еще нет – уверены, еще испытает. И не один раз. Объяснить словами чувства в этом поле невозможно,-это надо испытать. Где, с кем и как создается это поле -сугубо личное дело каждого. Если же рядом с Вами есть существо искренне Вас любящее в приятной для Вас форме проявления этой любви – просто молча побудьте рядом с ним, и все станет ясно.

ПУТЕШЕСТВЕННИК – человек у которого идет внутренний процесс.

ТРЭКЕР, (ВЕДУЩИЙ, ПОМОЩНИК)-человек ведущий процесс или помогающий вести процесс.

ПРОСТРАНСТВЕННОЕ ФАЗИРОВАНИЕ (взгляд со стороны, отстранение от проблемы) – снятие эмоциональной окраски с проблемы, изучение проблемы, даже очень глубокой или трагической, без эмоций, как бы глазами постороннего человека.

СОСТОЯНИЕ НУЛЯ «О»-пребывание в состоянии абсолютного спокойствия (но не равнодушия), «ни-о-чём-не-думанья» кроме рассматриваемой проблемы, хода процесса.

КОНЕЦ-НАЧАЛО ДНЯ – осмысление в спокойном состоянии прожитого дня, соображения о том, как надо было лучше поступить в том или ином эпизоде. Извлечение «уроков» из неудачных и удачных моментов, «укрупненное» планирование завтрашнего дня и постановка задачи перед НКС-в конце дня; предварительное проигрывание предстоящего дня утром по рекомендациям НКС и с одобрения ПП. Детальное планирование его:. что?, кто?, когда?, кому?, как?, где?, что для этого нужно?

ПАРАЛЛЕЛЬНЫЕ МИРЫ – никакие они не параллельные. Просто это неосознаваемая нами часть Единого Мира.

ПАУЗА – временное прекращение процесса с обязательным определением времени его возобновления и того, кто должен его продолжить.

ЛЕВОПОЛУШАРНЫЕ И ПРАВОПОЛУШАРНЫЕ ЛЮДИ – люди чьи мысли, поступки, мировоззрение в большей степени определяется левым (левополушарные) или правым (правополушарные) полушариями мозга.

В левом полушарии в основном формируются рацио-нальные процессы, в правом -интуитивные. Левое полушарие определяет способность считать, рассчитывать, логически мыслить, анализировать, возможность определить отдельные составляющие целого, читать, делать выводы, видеть геометрические фигуры в конструкциях.

В правом полушарии в основном формируются интуитивные процессы, в нем происходит «озарение», «просветление». Оно отвечает за развитие воображения, творческие процессы, артистизм, умение по отдельным частям воссоздать (увидеть) целое. В нем рождаются наши эмоции, любовь и ненависть, страх и восторг, отчаяние…

/alescenter.at.ua/

Очень популярный у специалистов холодинамики Сказ про Золотую Рыбку и Девочку-дебилку.

Девочка-дебилка поймала Золотую Рыбку.
Золотая Рыбка даже обрадовалась и говорит:
- Девочка, я исполню три любых твоих желания. Называй первое.
- Хочу, чтобы нос у меня был большой, волосатый и с дыркой.
- Ну, хорошо, - отвечает ей Рыбка Золотая, слегка напрягшись, но исполнив все по инструкции.
- … Девочка, ну, ты учти, их всего три. Теперь ты хорошенечко подумай и скажи второе.
- Хочу, чтобы уши у меня были большие, волосатые и с дыркой.
- Ну, хорошо, - отвечает ей Рыбка Золотая, начиная слегка паниковать, но от инструкции не отступая.
- Девочка, осталось третье, оно последнее, больше не будет, подумай как следует!
- Хочу, чтобы у меня вырос хвост.  Большой, волосатый и с дыркой.
Ну, рыбка выполнила желание и уплыла.
Плывет и колбасится: "Почему, почему она это сделала-то?"
Разворачивается и плывет обратно.
- Девочка, скажи, пожалуйста, а почему ты не захотела стать умной, красивой, богатой и счастливой
- А че, мона было, да?

Холодинамика ставит вопрос: "Кто Я в своей полной потенциальности? Как я хочу реализовывать свой Потенциал в своей жизни? Что еще возможно?"
Будучи освоенным фокус на Потенциале дает ключ к этическому постулату духовного Закона Традиции:
"Каждый человек - проводник бесконечного океана знания и силы, лежащего позади него".

Процессы "Фокус внимания", "Отслеживание Другого в Себе", "Синтез противоположностей" и другие процессы являются инструментами методологического постулата Закона:
"Познай себя как часть мира и мир как часть себя".

Процессы "Отслеживание" и "Релив" создают основу для причинно-позитивного мышления, позволяя реализовать технологический постулат Закона:
"Из мира следствий - в мир причин, минуя отрицательные эмоции".

"Рецепт души

Вначале человеческая душа определяется тремя факторами - наследственность, карма, свободный выбор. Как правило, сперва они представлены в следующей пропорции: 25% наследственность; 25% карма; 50% свободный выбор.

Наследственность: в начале пути душа на четверть определяется качеством генов, образованием, местом жизни и окружением, зависящими от родителей.

Карма: в начале пути душа на четверть определяется элементами, оставшимися от предыдущей жизни, неосознанными желаниями, ошибками, ранами и т.д., которые все еще тревожат ее подсознание.

Свободный выбор: в начале пути душа выбирает наполовину свободно то, что она делает, без какого-либо влияния извне.
25%, 25%, 50% - таково соотношение в начале. С 50% свободного выбора человек может впоследствии изменить этот рецепт. Он может освободиться от влияния наследственности, избавившись в молодом возрасте от власти родителей. Или освободиться от своей кармы, отказавшись обращать внимание на подсознательные пульсации. Наоборот, он может отказаться от свободного выбора и стать игрушкой в руках родителей или своего подсознания.
Таким образом, круг замыкается. Высший парадокс: человек со свободным выбором может отказаться от... свободного выбора".
Бернард Вербер. Империя Ангелов

Думаю, что вы заинтересовались и далее можно будет перейти непосредственно к материалу.

Оля, я о холодинамике говорила, наверное, уже 1000 раз и по случаю и без него.
Это метод, который "разработал" психолог, но он существовал во всех оккультных практиках в том или ином виде. Здесь взята суть, "кусочек", "выжимки", которые дают хороший результат, при этом человек не заморачивается тем, к какой области это относится и нет страхов, что ничего не получится.

Все уже прочла и поняла?