По своему опыту скажу, что шеллак менее травматичен для ногтей, чем гелевое наращивание, так как при гелевом ноготь шлифуется. И тот и тот фиксируется лампами. Шеллака хватает на 2 - 3 недели, держится хорошо, но как и гель отрастает, что особенно видно когда яркий однотонный лак. С гелем проходила все лето, хватает на 3 недели, дальше коррекция, сняла, так как тоже было чувство чужих ногтей. Длину и форму на гелевые можно выбирать абсолютно любую - хочешь когти, хочешь квадрат... Щас лечу ногти, сначаоа средством Trind - укрепитель для ногтей. Наносится каждый день новый слой в течение 2ух недель. Дольше нельзя. Очень хорошо укрепляет ногти. Советуют его все вменяемые маникюрши. А еще очень хорошее средство для укрепления ногтей - El corazon - чуть розоватого цвета, он наносится каждый день при лечении ногтей и в качестве базы под лак. На данный момент ногти не слоятся и даже растут)))