видео уроки по лечению неврологических заболеваний
Сообщений 1 страница 17 из 17
Поделиться52012-02-13 13:58:29
Вообще любая нагрузка на мышцы необходима ,а зарядка тем более .Сейчас сама с утра не вставая с постели делаю зарядку для позвоночника,затем встаю и дальше продолжаю .Сначала тяжеловато для меня было,всеравно стараюсь и продолжаю делать,хуже не станет.Болеть то не хочется ,скоро весна ,дача ....
Поделиться62012-02-13 16:08:00
Спасибо Анфиса! Для меня просто кладезь полезного!
Поделиться72012-02-13 16:43:39
Анфиса, спасибо!
Поделиться82012-02-13 17:51:49
у меня страхователь под 70 рассказал как он не мог вставать с постели с позвоночником маялся,покуда за себя не взялся.Вот я подумала ,мне то сколько?Он таким образом себя поддерживает и состояние неплохое.так давайте свою лень исправлять и восстановим свои мышцы физзарядкой...от того и все болячки возникают...
Еще доктора Попова смотрю ,он с Еленой Малышевой выступает в передаче ....
Поделиться92012-02-16 15:35:16
Зашла в эту тему и спасибо тебе Анфиса увидела для себя много интересного и,а главное нужное и своевременно.
Поделиться102012-02-16 17:58:33
Анфиса,я сейчас уже недели две занимаюсь суставной гимнастикой-такая легкость появилась,как молодуха стала
Поделиться112012-02-16 18:15:52
Анфиса, сделала зарядку для шеи, очень понравился комплекс, спасибушки тебе.
Поделиться122012-02-16 18:32:50
Анфиса, спасибо за видео - уроки!
Поделиться132012-02-16 19:29:19
девочки я сама долго искала что то легкое и доступное .Главное делаю и результат заметен.
Поделиться142012-02-17 13:39:26
Анфиса
большое спасибо, очень актуально!!!
Поделиться152012-03-10 00:23:16
Искала мануальных терапевтов...В.Д.Гитт отлично рассказывает и показывает несложные упражнения.
Много его уроков можно найти...
Поделиться162012-03-10 00:30:17
http://doctor-zdorovie.ru/afisha/72
Оченьинтересно рассказывают и показывают видео уроки по лечению...