"ЛЕГКАЯ" ПОЛНОТА ПРОДЛЕВАЕТ ЖИЗНЬ
Японцы, имеющие несколько лишних килограммов в возрасте 40 лет, в среднем живут на пять-шесть лет дольше, чем их худые сверстники. К такому выводу пришли учёные, проанализировав результаты многолетнего исследования под эгидой Министерства здравоохранения и труда Страны восходящего солнца, в котором приняли участие около 50 тысяч человек. Медики установили, что японские мужчины с индексом массы тела (вес в килограммах, поделенный на рост в метрах в квадрате) менее 18,5 доживают примерно до 74,54 лет, а женщины - до 81,79 лет. А вот те "испытуемые", что имели несколько лишних килограммов и упомянутый индекс в диапазоне от 25 до 30, доживали до 81,64 и 88,05 лет соответственно.
Японские учёные выявили, что нормальный вес (индекс от 18,5 до 25) более полезен, чем худоба и ожирение, но не так положительно сказывается на увеличении срока жизни, как небольшая полнота. Вместе с тем японский Минздрав признает, что пока не установлена точная причина зависимости между продолжительностью жизни и физическими параметрами человека, поэтому призывает граждан не бросаться к холодильникам, отмечает ИТАР-ТАСС.
Стоит заметить, что схожую тенденцию обнаружили и канадские исследователи, опубликовавшие результаты своих многолетних наблюдений в онлайн-журнале Obesity. Их вывод: люди с незначительными излишками веса живут дольше, чем слишком худые или полные, и даже обгоняют по долголетию обладателей нормального веса. По приведенным канадцами данным, шансы худых людей прожить долгую жизнь на 70% ниже, чем у обладателей нормальных пропорций. У тучных - на 36%. Однако при небольшом излишке веса шансы прожить дольше всех вырастают на 17%, добавляет Reuters. "Данные нашего исследования отражают только смертность, а не качество жизни, и есть множество негативных последствий ожирения, включая высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина и диабет", - пояснил профессор из Портлендского университета Марк Кеплэн,
Кто мне напишет, как высчитывать индекс массы тела?
Теги: полнота, ожирение, диеты
