Ваши волосы прекрасны... Даже если Вы никогда не сомневались в этом, есть несколько способов не только сделать их совершенными, но и сохранить это богатство надолго. Чтобы уход за волосами был действительно эффективным, нужно помнить: есть и то, чего нельзя делать. Итак, что же помогает волосам стать красивее? Вот несколько советов.

Расчёсывайте волосы. Да-да, те самые сто раз, о которых Вы когда-то читали в журнале или слышали от мамы. Это стимулирует приток крови к коже головы, удаляет отмершие клетки и очищает, препятствуя появлению прыщей. Рачёсывание вовсе не во вред и самим волосам: кожное сало, попадая не только на корни, но и на кончики, увлажняет и защищает волос. Расчёсываясь, наклонитесь вниз. Пользуйтесь расчёской из натуральной щетины или другого не травмирующего материала и не торопитесь. Лучше тридцать раз, но осторожно и медленно, чем все сто, выполняя которые, Вы рискуете выдернуть волосы. Приучите себя расчёсываться каждый раз перед тем как помыть голову.

Массируйте кожу головы. Перед тем как отложить расчёску в сторону, уделите ещё пару минут массажу. Выполняйте мелкие круговые движения кончиками пальцев, слегка надавливая. Кончики пальцев помогут не испортить причёску слишком сильно, и Вы будете готовы, лишь пробежав по волосам щёткой и, если нужно, нанеся немного спрея.

"Выходной для волос". Выберите день недели, когда Ваши волосы смогут получить заслуженный отдых, ведь мыть голову каждый день вовсе не обязательно. Всем, кроме подростков, людей с грязной работой или много потеющих. Если Вам больше 20-ти и у Вас нет никаких заболеваний кожи головы (таких как перхоть), позвольте волосам отдохнуть целый день. В тот день, когда Вам не нужно никуда идти, не мойте голову и не используйте плойку или фен. Если у Вас есть привычка трогать волосы или они не позволяют выполнять работу по дому, хорошо прочешите их, а затем намочите. Нанесите немного кондиционера, который используете обычно, и смойте. Сделайте свободный "домашний" хвост или пучок. Каждый раз, когда есть возможность, давайте волосам подобную передышку и постарайтесь делать горячую укладку как можно реже.

Восстановление. Если Ваши волосы не слишком жирные, наносите восстанавливающий бальзам раз в неделю. Подобные средства отличаются от тех, которые подходят для ежедневного использования, и самодельный бальзам в этом случае работает как нельзя лучше. Как один из ингредиентов, особенно хорош кокос. Расчешите волосы, слегка промойте и подсушите полотенцем. Нанесите бальзам и заверните голову в подогретое полотенце, чтобы бальзам лучше впитывался и проникал в структуру волоса. Оставьте бальзам на волосах от 10 минут до получаса, а затем смойте остатки тёплой водой. В конце обязательно промойте волосы холодной водой, чтобы чешуйки волос плотнее прилегли с основе. Такая процедура может быть неприятной, но она действительно творит чудеса, разглаживая волосы и придавая им сияние. Чтобы сделать волосы ещё сильнее, добавьте в холодную воду немного лимонного сока.

Кондиционер. Наносить кондиционер на кончики после каждого использования шампуня - очень полезная привычка. Это убережёт не только от посечённых кончиков и повреждения при укладке, но и от потери цвета при окрашивании. Если Вы бережёте свои волосы каждый день, возможно, что они реже будут нуждаться в стрижке. Если Вы используете фен или другие приборы для укладки, используйте специальные продукты для ухода за волосами.

Стрижка. Не пытайтесь избежать стрижки тогда, когда она действительно нужна. Это во многом помогает избежать посечённых кончиков и облегчает волосы, уменьшая ломкость. Для длины до плеч или ниже рекомендуемая частота стрижки - один раз в 8 недель, для короткой причёски - каждые 6.

Причёски. Действительно, если у Вас длинные волосы и  Вы хотите сохранить их такими, собирайте их, когда это возможно. Конечно, никто не заставляет каждый день выглядеть как строгая учительница, но именно поэтому давным-давно женщинам удавалось отрастить такие длинные волосы - они всё время носили их в высоких причёсках. Вес волос может спровоцировать их выпадение или ломкость. Чтобы не допустить этого, Вы можете аккуратно зафиксировать их шпильками или большой заколкой. Делайте это каждый раз, когда готовите, делаете уборку в доме или работаете в саду, сидите у компьютера или телевизора. Конечно же, сами волосы диктуют многие правила: если у Вас короткая стрижка, собирать волосы не только бесполезно, но просто невозможно. Однако, волосы до плеч или длиннее стоит собирать, чтобы не перегружать корни и сохранить волосы здоровыми и сильными. Другая сильная сторона такой причёски - то, что волосы не попадут к Вам в тарелку.

Если волосы выпадают, советуем не откладывая использовать рецепты против выпадения волос, потому что остановить процесс выпадения проще, чем стимулировать рост новых волос.

# Втирать луковый сок с коньяком и отваром корней репейника. Очень хорошее средство. На одну часть коньяка следует брать четыре части лукового сока и шесть частей отвара корней репейника. Для этой же цели зачастую натирают голову разрезанной луковицей и втирают хорошего качества керосин. # От сухой экземы головы и выпадения волос один раз в неделю вымыть голову теплой водой и натирать голову горстями поваренной соли примерно в течение 15 минут. Затем голову прополоскать этой же теплой водой. Считается, что шести промываний и натираний головы солью вполне достаточно, чтобы сухая экзема и выпадение волос прекратились.

# Стакан сбора из равных частей коры дуба и шелухи репчатого лука заливают 1 литром кипятка и держат на огне 1 час. Отвар процеживают и добавляют мякоть черного хлеба до получения кашицы. Теплую смесь втирают в кожу головы, затем покрывают полиэтиленовой шапочкой и держат 1-2 часа, после чего волосы прополаскивают теплой водой и сушат на воздухе. Периодичность - 1 раз в неделю.

# Для стимуляции роста волос используют свежий сок листьев алоэ, приготовленный по методу «биологического стимулирования». Его суть: нижние и средние листья алоэ срезают, промывают кипяченой водой, просушивают, заворачивают в бумагу и помещают в холодильник на 12 суток. Затем здоровые листья (почерневшие выбрасывают) измельчают, сок выжимают через марлю и втирают 1-2 раза в неделю в кожу волосистой части головы.

# Стимулирует рост волос кашица или сок лука репчатого, чеснока. Их втирают в кожу за 1 час до мытья головы.

# Положительный результат дает наружное применение чаги (березовый гриб). Готовый раствор под названием Бефунгин продается в аптеках.

# При выпадении волос с большим успехом в народной медицине используется настойка красного стручкового перца, который по содержанию витаминов занимает одно из первых мест среди овошных культур. Он вызывает прилив крови к коже головы. 1 часть перца залить 10 частями 70-градусного спирта, настоять 6-7 дней и процедить. Затем настойку развести в 10 частях кипяченой воды и 2-3 раза в неделю, желательно на ночь, втирать в кожу волосистой части головы.

# Рецепт королевы Англии. 200 г горьких яблок натереть и настоять 3 дня в бутылке рома, процедить и протирать ежедневно корни волос. Волосы начинают лучше расти, становятся гуще и светлее.
Если волосы сухие, повреждены краской и химической завивкой, вот-вот начнут выпадать, можно воспользоваться следующим рецептом
# смесь из 1 cm. ложки алоэ, 1 cm. ложки меда и 1ч. ложки касторового или репейного масла втирать в корни волос за 30-40 минут до мытья головы.

К прекращению выпадения волос приводит смазывание кожи головы 5-10-процентным водочным раствором настойки софоры. Софора японская хорошо известна жителям южных районов как декоративное растение. Для лечения берут бобы, заливают 70-процентным спиртом в соотношении 1:1. Настаивают 21 день в темном месте, процеживают. Сухие плоды настаивают на водке 1:2, применяют так же. Хранят настойку в сухом, темном, прохладном месте.

Алена Жосс

Народные средства для укрепления волос

Если вы хотите иметь хорошие волосы, тогда можете прочесть про народные средства по укреплению волос придуманые нашими предками, которые считали, что

коса девичья краса,
косы носить долго жить,
косы иметь терпеньем владеть,
девка без кос что сломаны грабли в сенокос.

А сколько народных средств для укрепления волос, знали в старину наши бабушки?! Прочтите внимательно эти советы и вы увидите, что в дело шло все, что окружает нас в природе. Главные ингридиенты в этих народных средствах применявшихся для укрепления волос, крапива и мать-и-мачеха, кора дуба и ромашка, одуванчик и полынь, тополь, петрушка, да и в доме все было под рукой, хлеб, лук, чеснок, молочные продукты, яйца, растительные масла, жиры. И очень хорошо знали что и как надо применять, чтобы у девушки была коса до пояса.

Приведем некоторые народные средства

Одну столовую ложку мелиссы и одну столовую ложку листа березы залить крутым кипятком, настоять 15 минут, сцедить и ополоснуть настоем. Не вытирать, пока не высохнут сами. Улучшится кровообращение и питание кожи, что благотворно скажется на волосах.

Еще одно народное средство для укрепления волос. Заготовьте на зиму корни лопуха, посушите их и храните в темном месте. Корнями лопуха можно пользоваться при любых волосах, сальных и сухих. 10 15 г корней лопуха залить 250 мл крутого кипятка, поставить на водяную баню на слабый огонь на 20 минут, сцедить. Отвар втирать в кожу головы до мытья головы минут за 30. Особенно хорошо делать эти процедуры зимой, когда организм получает меньше витаминов которые необходимы для роста волос.

Летом укреплять волосы можно втирая в голову отвар листьев магнолии. Два листа средней величины мелко нарезать, залить крутым кипятком, закрыть, настоять 30 40 минут, втирать 2 3 раза в месяц.

народные средства для сухих волос
Настой из корней лопуха для сухих волос. Залить 100 г измельченных корней лопуха 200 мл теплого репейного масла и в течение двух суток настаивать в теплом месте. После чего смесь прокипятить 10-15 минут на малом огне и процедить через два слоя марли. Это средство втирать в кожу головы за час до мытья.

Семена петрушки огородной от излишней сухости кожи головы. Делается это средство по уходу за волосами так. Две чайные ложки семян петрушки растереть в ступке, добавить две чайные ложки водки, а затем смешать с тремя чайными ложками касторового масла. Полученную смесь втирать по проборам в кожу головы через день.
Еще одно народное средство по уходу за волосами. Масляная вытяжка из семян огородной петрушки. Залить семена петрушки подсолнечным маслом в соотношении 1:5, нагреть на водяной бане 25-30 минут, а затем процедить. Масляную вытяжку, полученную таким образом, втирают в кожу головы через день. Для положительного эффекта этого народного средства нужно пройти курс, состоящий из 10-12 процедур.

Рецепты народной медицины для жирных волос

При жирной перхоти нужно втирать смесь из 10 частей спиртовой настойки календулы и 1 части касторового масла. Применять это народное средство надо два раза в неделю.
Если волосы жирные, то подойдет такое народное средство по уходу за волосами: взбить белок, соединить его с желтком и нанести на волосы. Затем надеть на голову целлофановый колпак и замотать его полотенцем. Через 15 минут вымыть волосы теплой водой.

Для жирных волос очень полезна яично-коньячная смесь: к одному желтку нужно добавить 1 ст. ложку коньяка и перемешать. Смесь наносят на влажные волосы, а через 5-7 минут ее можно смыть.