Вред от нашего Минздрава и наших негативных мыслей. Почему кто-то заболевает раком, а кто-то нет? Приведете массу причин, а я склоняюсь к одной, ну, двум.

Я начала курить в 16 лет и курила 5 лет - мне это весьма нравилось,  это для меня было как маленькая пауза "пусть весь мир подожет" -  я успокаивалась если нервничала, мне нравилось смотреть на дымок и т.д.  Но в 21 год однажды ночью проснулась (как будто толкнули) и в этот момент пришла мысль - курить больше не буду. Это было 19 сентября 2005 года, с тех пор не курю. Но к курящим отношусь абсолютно спокойно - с обморок демонстративно не падаю, если рядом курят( конечно, если все в рамках приличия и курят не в лицо). у Т. Толстой была хорошая фраза в рассказе: "Старушка в кафе начинает скандалить, если рядом закурили,  а сама только что съела вреднейший гамбургер".

Отредактировано Мими (2009-11-09 10:56:06)

А меня курить в армии заставили. Так вот с 19-ти лет и курю. Несколько лет назад начал ощущать вред от курения. Сейчас курю только потому, что единственное развлечение осталось. Найду работу - сразу брошу. В один день.

Кстати, у меня тоже была кошка - любила посидеть у меня на коленях, когда я курил. А потом заметили - пропадают сигареты. Стали наблюдать, когда в комнате никого нет, она когтями сигаретку вытащит, в зубы и за холодильником складывает. Зачем она это делала так и не понял.

Это она  тебе  заначки делала. Вдруг  закончатся, а  идти - неохота,  вот  кошка и  принесла бы  тебе  парочку из-за  холодильника.

Она меня и правда любила очень. Но когда сигареты кончались, ничего не приносила. Правда я у неё и не просил.

   ОДА ТАБАКУ

Хорош в любви, хорош в беде,
Хорош и в радость, и в тоску,
Хорош табак почти везде,
Так слава, братцы, табаку!

1.по поводу процессов в организме при бросании курить:
не скажу о здоровеньких, я говорю о тех у кого нарушен обмен по самым разным причинам. Пишу не потому что ратую за курение, курево - ловушка, капкан из которого предельно трудно выбраться - пишу оттого, что здорово нарвалась юросая курить , а умного эндокринолога встретила только после пятой попытки.
Итак процессы:
- вес увеличивается со скоростью 10 кг в неделю, при том что я только завтракаю.
- депрессия кошмарная - все сволочи, никому я не нужна, жизнь - дерьмо непреходящее и жить в общем незачем совершенно, с огромным трудом удержалась от нырка с балкона, видимо за счет того, что все же зарабатываю головой
- невозможность сосредоточиться, хроническая истерика, агрессивность - долго и грязно вопила на девочку, которая проходя задела меня юбочкой(!), причем мозгом я понимала , что ору без повода, а остановиться не могла..
- финансовые последствия - чуть не вылетела с работы.. и только потому, что учереждение было советское.. в начальстве - "кухарки", в работе они не разбирались; пришлось полностью сменить гардероб и ВСЮ обувь - отеки начались совершенно жуткие, даже тапочки не налезали..; истратила целое состояние га сердечные, успокаивающие, похудальные, мочегонные препараты.. здоровье резко ухудшилось - частично восстановились приступы астмы, заболело сердечко, фурункулы по всей тушке....
Это я только 2 недели продержалась, слава Богу, ума хватило не продолжать. Мне эндокринолог сказал, что, в принципе, я бросить могу с вероятностью 50%, только - в стационаре 2 месяца под капельницами и потом еще полгода амбулаторно с ежедневными визитами к врачу и о работе речь вообще не идет..

для справки- бросала курить:
- с гамибазином (никотиновая жвачка) - зверски болела голова и вылетели все пломбы;
- с гипнозом - оказалось, что гипноз на меня не действует;
- с иголками (иглоукалывание) - ничтожная реакция, практически ничего;
- с пластырем никотинел - пластырь пропитаный никотином, - у меня был такой жуткий химический ожог на коже, лет 5 заживал.
- ну, и на голом энтузиазме...

2. По поводу "неполезности"
Есть такой знаменитый русский врач Бутейко. Он разработал систему дыхательных упражнений и диет для купирования тяжелой астмы. Есть одно НО - эти упражнения способен выдержать не каждый человек. Суть из в том, что в крови резко повышается уровень углекислоты.
Я подыхала от тяжелой астмы в глубоком детстве, родители спасли меня,  перевезя в Заполярье, в высокие широты, где в воздухе мало кислорода.
Курю я с 10-ти лет. И никакой астмы, хотя и вернулась в "Смерть легочникам" город Питер. Может, потому что регулярно "поднимаю уровень углекислоты в крови"...?
Так же все кто болел воспалением легких, наверное помнят, непременный препарат для легочников - никотиновая кислота. Мой отец - врач - когда в реанимации оказался пациент с остановкой дыхания и жуткими аллергиями на все нужные препараты - вдувал ему в нос дым от сигареты, этот прием описан в большинстве учебников по неоложной помощи для стимуляции дыхания..

3. Британские врачи озаботились тем, что в угольной провинции - многие погибали от рака легких (силикоз - рубцевание легких от постоянной угольной пыли), но было несколько десятков семейств, не болевших онкологией ни разу, при этом потомственные горняки и куряки. Выяснилось - если у вас не повреждены 6 онко-гено, да хоть укуритесь... рака у вас не будет.

У меня у знакомых кошка тырила конфеты со стола и потом то за холодильник, то за дверь прятала. Правда, тоже, потом не приносила. Наш Ричард сигареты нюхает с закрытыми глазами (балдежник несчастный , а потом нанюхавшись срывается с места, бежит в коридор и прячется за мои сапоги. С чего бы это? Никотин так действует?

Йокки
А теперь я расскажу на примере личного опыта и опыта знакомых. По поводу повышения веса - ерунда полная. Да метаболизм меняется, но вес набирают в основном те, кто начинает вдвое больше есть, что бы чем-то себя занять. У остальных вес может не измениться вообще, а может даже и снизиться.
Депрессия - тоже ерунда. Это не депрессия, а обычная ломка, которая сильно ощущается всего 2-3 дня. Раздражительность проходит максимум через неделю. Желание курить у всех по-разному.
Я бросал курить после 20 лет курения по 20-30 сигарет в день. Не курил полгода, закурил снова из-за сильного стресса. Так вот, все негативные явления, связанные с курением прошли уже через 4-5 дней. Уже через месяц самочувствие улучшилось значительно и ощутимо. А вот желание закурить пропало только месяца через 3-4.
Пластыри, жевачки, кодирования и пр. - действительно ничего не дают. Ещё не встречал ни одного человека, который бросил бы курить таким способом.
Но одно могу сказать точно - нет ни одного человека на земле, которому бы курение не принесло вреда. Не говоря уже о пользе.
Бывают правда случаи, когда даже врачи запрещают бросать курить. Как правило это противопоказано престарелым и тяжело больным людям, которые могут просто не перенести такой стресс в связи с и без того плачевным состоянием своего здоровья.
Так что плюсов у курения нет никаких. Если объективно. Только минусы, и чем дальше, тем больше и больше. И даже если рак вам не грозит, то качество и продолжительность жизни от табака сильно пострадают. 100%.

Это называется не курение. Это просто баловство.

Я же у тебя уточнял - какой пластырь? Если никоретте, то я пробовал. Эффекта никакого. Кроме местного раздражения. Пробовал и жевачку, вроде как отвлекает, но не надолго. Но слышал, что кому-то где-то вроде помогло. Допускаю, что так и есть. Но главное это всё равно свой собственный настрой. Без него не поможет даже ампутация рук. Поскольку пластырь снимает только побочные эффекты физиологической зависимости, а бросить сложнее всего из-за зависимости психологической.

Отредактировано Кот (2009-11-09 12:45:26)