мне тожееее сходила по ссылке подписалась ПРОТИВ ТАКОГО УЖАСА!!!!

Тоже сходила подписаться. Страшно за детей и внуков, что творят паршивцы....

Диагностика у детей посредством осмотра сосудов на ушах

Накануне предстоящего осмотра сосудов на ушах следует отказаться от [кормления ребенка]   непривычными  пищей  и  питьем,   а также  избегать  переедания,   недоедания   и переутомления.

[В день обследования] начисто промой уши смесью воды и небольшого количества молока, затем промой чистой водой и насухо протри мягкой и чистой тканью наподобие шелка.

Лучше всего производить осмотр утром, когда [сосуды хорошо видны на просвет] в солнечных лучах. Можно рассмотреть [сосуды и] вечером в лучах заходящего солнца. [В крайнем случае], допускается осматривать сосуды в свете электрической лампы в любое время.    Следует осматривать полностью всю тыльную поверхность каждого уха.

Классификация сосудов на ушах

Обычно на [каждом] ухе имеется по четыре [главных] сосуда; [отличные] от этой нормы ответвления сосудов являются индивидуальной [особенностью конкретного] ребенка - это следует знать.

[Далее] о том, как связаны сосуды на правом и левом ушах с плотными и полыми органами. По кончикам сосудов следует распознавать [болезни] плотных органов, а по их основаниям - [болезни] полых органов.

Например, если ребенок мальчик, то

по кончику первого  сосуда на левом [ухе] следует обследовать [состояние] сердца, а по основанию [состояние] тонкой кишки;
подобным же образом, по кончику второго сосуда на левом [ухе] следует обследовать [состояние] селезенки, а по основанию [состояние] желудка;
по кончику третьего сосуда на левом [ухе] следует обследовать [состояние] левой почки, а по основанию [состояние] бсам-сэ*у ;
ответвление, находящееся ниже третьего сосуда, [т.е. четвертый сосуд], является "сосудом души"(4).

Первый сосуд на. правом [ухе] является "сосудом цхон"; по находящемуся под ним кончику второго сосуда следует обследовать [состояние] легких, а по основанию [состояние] толстой кишки;

по кончику третьего сосуда на правом [ухе] следует обследовать [состояние] печени, а по основанию [состояние] желчного пузыря;

по кончику находящегося еще ниже последнего, [т.е. четвертого сосуда], следует обследовать [состояние] правой почки, а по основанию [состояние] мочевого пузыря.

    Если ребенок девочка, то на левом [ухе] первый (сосуд будет] "сосудом цхон", а на правом [ухе] по первому сосуду определяют [состояние] сердца и тонкой кишки, в то время как самый нижний будет "сосудом души" - кроме этих (других  различий   [в   аспекте  диагностики по пульсу) между  мальчиком   и  девочкой  не существует….

                      Распознавание детских болезней по сосудам [на ушах]

    Когда производишь распознавание болезней по сосудам ушей, [следует знать, что если] сосудов, связанных с каждым плотным и полым органом, цвет соответствуют своему месту локализации (5) или все сосуды имеют равномерный красный цвет, это означает отсутствие болезней - в противном случае будут наличествовать болезни.

Если при обследовании сосуд (это может быть сосуд любого плотного или полого органа) [выглядит] темным, увеличенным и твердым, знай - это признаки внедрения в это место жара.

[Если сосуд] становится голубоватым, белесым или желтым, обычно это говорит о болезни холода.

Однако, при [наличии болезни] рлунг сосуд выглядит пустым и голубоватым, при наличии мкхрис - желтым и ните[видным], при бад-кан-скйа - белесым и толстым;

[что касается оттенков] желтого [цвета, то] светло-желтый имеет отношение к болезням холода, а темно-желтый к болезням жара.

[Бывает, что] верхняя [часть] любого сосуда ([та часть, которая отражает состояние] плотных органов) темная или голубоватая и расширенная, а нижняя часть этого [сосуда выглядит] белесой, пустой или слабо [наполненной, но это не является противоречием, а лишь говорит о наличии] жара в верхней [части тела] и холода в нижней;

возникают также ошибки при сочетаниях жара и холода, а еще при парных комбинациях [нйэс-па]. Если сосуды красные, тонкие или ните[видные, это говорит о] жаре римс. Если темные и ните[видные, значит] наличествует болезнь бранг (6). При болезни кха-ланг (7) сосуды такие же как при распространенном жаре.

Когда в любой части тела - наружной или внутренней, верхней или нижней - имеется гной, будет ясно видно, что сосуды, [соответствующие пораженной части тела], белесые и желтые, а также неоднородные по толщине.

Кроме того, если захочешь посмотреть [состояние] плотных и полых органов, [знай, что] увеличение кончика первого [сосуда] на левом [ухе мальчика означает] наличие болезни в сердце, увеличение основания этого [сосуда означает] наличие болезни в тонкой кишке ...

Если сосуды бледные или ясно не различимы, а кончики сосудов повернуты книзу или увеличены из-за закупорки путей движения крови, если оба уха [из-за ослабления] элемента "воды" прилипают [к черепу, все это говорит о том, что ребенок вскоре умрет. В частности], если на любом ухе склонились [кончики] первой [сверху] пары [сосудов], смерть наступит в течение семи дней; если вниз изогнулись [кончики] средней пары [сосудов, это означает, что] болезнь тяжелая; если склонились [кончики] нижней пары [сосудов], будет трудно вылечить.

Если сосуды красные и отчетливо [прорисованы], обычно [это означает, что] болезни отсутствуют, а если и есть, то серьезных проблем не имеется и быстро наступит выздоровление. [Если сосуды] не тонкие и не толстые, а также одинаковые, значит нет осквернений.           

1. Имеются в виду сосуды, расположенные на тыльной стороне ушной раковины.

2. Под кончиком сосудов здесь подразумеваются дистальные по отношению к основанию уха части сосудов, а под основанием проксимальные.

3. Первым сосудом здесь назван наиболее крупной из находящих в верхней части ушной раковины, т.е. отсчет производиться сверху вниз.

4. Бла-рца- на запястье так называется локтевой сосуд. Следует иметь в виду, что в некоторых источниках сосуды цхон и бла-рца на ушах вообще не рассматриваются.

5. Не изогнуты книзу и т.п.

6.Так называют болезнь ‘дар у детей, которая в начальной фазе проявляется отеканием груди и верхней части тела, а по сути это болезнь каналов, вызванная распространением чху-сэр –желтой воды.

7. Детская болезнь полости рта, при которой на языке и во рту возникают мелкие светлые нарывы, поднимается жар и происходит закупорка горла.

8. Порчи и т. п.

Сонам Церинг.
Лечебный опыт, уподобляемый нектару бессмертия и эликсиру  жизни.
Пер.с тиб. А.Кособурова.

kunpendelek.ru

Благодарю, Monika, интересная и познавательная информация.

Посмотрела несколько ее видео и больше утвердилась в своем мнение ,что в наше время деньги ставят во главу всего,человек перестал представлять ценность как личность.Задавили ее ,но вера должна быть ,что мир не без добрых и умных людей.

Если нет перелома (мало ли, вдруг упала и внимание не обратила), то это может быть и воспаление легких, и бронхит... и последствие долгого кашля - тогда это просто болят мышцы. И если ты используешь мази от мышечной боли, то боль пройдет.

А это пройдет или так на всегда останется?

Как извлечь занозу из руки?

Наполните бутылку с широкими горлышком горячей водой почти до самых краёв.Прижмите поражённую часть руки к горлышку. Заноза будет извлечена благодаря силе всасывания

25 ФАКТОВ, КОТОРЫЕ НУЖНО ЗНАТЬ О ХОЛЕСТЕРИНЕ....

Если вы считаете что холестерин – это вредное вещество, которое содержится в жирных продуктах и вызывает различные заболевания, то эта статья для вас.
Органическая молекула намного сложнее, чем мы думаем. С химической точки зрения холестерин является модифицированным стероидом - липидной молекулой, которая образуется в результате биосинтеза во всех животных клетках. Он является важным структурным компонентом во всех клеточных мембранах животных и необходим для поддержания структурной целостности и текучести мембран.
Другими словами, в определенном количестве холестерин абсолютно необходим для выживания. Вот, все, что вы хотели знать о том, для чего нужен холестерин, как уменьшить высокий уровень холестерина, и каким является средний уровень холестерина.

Холестерин в крови.

1. Холестерин не растворяется в крови, он перемещается по крови носителями, называемыми липопротеины. Существует два вида липопротеинов: липопротеины низкой плотности (ЛПНП), известные как "плохой холестерин" и липопротеины высокой плотности (ЛПВП), известные как "хороший холестерин".

2. Липопротеины низкой плотности считаются "плохим холестерином", так как способствуют образованию холестериновых бляшек, которые закупоривают артерии и делают их менее гибкими. Липопротеины высокой плотности считают "хорошими", так как помогают переместить липопротеины низкой плотности из артерий в печень, где они расщепляются и выводятся из организма.

3. Сам по себе холестерин важен для нас, выполняя важные функции в нашем организме. Он помогает в формировании тканей и гормонов, защищает нервы и способствует пищеварению. Более того, холестерин помогает формировать структуру каждой клетки в нашем теле.

4. Вопреки распространенному мнению, не весь холестерин в нашем организме поступает с едой, которую мы потребляем. На самом деле большая его часть (примерно 75 процентов) естественным образом вырабатывается печенью. Остальные 25 процентов мы получаем из еды.

5. В некоторых семьях высокий уровень холестерина неизбежен из-за такого наследственного заболевания как семейная гиперхолестеринемия. Заболевание встречается у 1 из 500 людей и может вызвать инфаркт в молодом возрасте.

6. Ежегодно в мире высокий уровень холестерина ведет к 2,6 миллионам смертей.

7. Дети также страдают от нездорового уровня холестерина. Согласно исследованию, процесс накопления холестерина в артериях начинается в детстве.

8. Специалисты советуют людям старше 20 лет проверять уровень холестерина каждые 5 лет. Лучше всего сдать анализ, называемый "липопротеиновый профиль", перед которым нужно воздерживаться от еды и напитков в течение 9-12 часов, чтобы получить информацию об общем уровне холестерина, ЛПНП, ЛПВП и триглицеридах.

9. Иногда о высоком уровне холестерина можно узнать и без анализов. Если у вас белый ободок вокруг роговицы глаз, то скорее всего уровень холестерина у вас высокий. Белый ободок вокруг роговицы и видимые жировые шишечки под кожей век являются одними из верных признаков накопления холестерина.

10. Яйца содержат около 180 мг холестерина – это довольно высокий показатель. Однако холестерин в яйцах оказывает незначительное влияние на уровень ЛПНП холестерина в крови.

11. Низкий уровень холестерина может быть также вреден для здоровья, как и высокий. Уровень холестерина ниже 160 мг/дл может привести к серьезным проблемам со здоровьем, в том числе и к раку. Беременные женщины с низким уровнем холестерина чаще рожали преждевременно.

12. В случае с высоким уровнем холестерина возникает еще больше проблем со здоровьем. Кроме инфаркта, высокий уровень холестерина в крови может вызвать от почечной недостаточности до цирроза печени, болезни Альцгеймера и эректильной дисфункции.

13. Как это ни парадоксально, холестерин (в норме) отвечает за ваше либидо. Это главное вещество, участвующее в производстве гормонов тестостерона, эстрогена и прогестерона.

14. Самый высокий уровень холестерина в мире наблюдается в западных и северных европейских странах, таких как Норвегия, Исландия, Великобритания и Германия, и составляет в среднем 215 мг/дл.

Холестерин у мужчин и у женщин.

15. Хотя у мужчин общий уровень холестерина выше, чем у женщин до достижения ими менопаузы, у женщин он обычно повышается после 55 лет и становится выше, чем у мужчин.

16. Кроме вышеупомянутых функций, холестерин также помогает защищать кожу, будучи одним из ингредиентов в большинстве увлажняющих средств и других продуктах по уходу за кожей. Он защищает кожу от ультрафиолетового повреждения и необходим для производства витамина D.

17. Хотя обычно примерно четверть всего холестерина в нашем организме поступает с едой, было обнаружено, что даже если человек вообще не потребляет холестерин, печень все равно способна вырабатывать холестерин необходимый для функций организма.

Холестерин в продуктах.
18. Большинство коммерческих продуктов, таких как жареная пища и выпечка, чипсы, торты и печенья, на упаковках которых утверждается, что они не содержат холестерина, на самом деле содержат транс жиры в форме гидрогенизированных растительных масел, которые повышают уровень "плохого холестерина", и снижают уровень "хорошего холестерина".

19. Как только холестерин начинает накапливаться в артериях, они постепенно становятся толще, более твердыми и даже приобретают желтоватый вид холестерина. Если бы вы видели, как выглядят закупоренные холестерином артерии, то заметили, что они как будто покрыты толстым слоем сливочного масла.

Диета при повышенном холестерине.

20. Чтобы предотвратить риск, связанный с высоким уровнем холестерина, чаще всего рекомендуют внести изменения в свое питание. Стоит увеличить потребление продуктов, снижающих уровень холестерина, таких как овощи, рыба, овсянка, грецкие орехи, миндаль, оливковое масло и даже темный шоколад.

21. Однако, чтобы снизить уровень "плохого холестерина" и увеличить уровень "хорошего холестерина" можно не только правильно питаться. Специалисты также рекомендуют заниматься физической активностью минимум 30 минут в день.

22. У беременных женщин уровень холестерина естественным образом выше, чем у большинства женщин. Во время беременности общий холестерин и уровень ЛПНП холестерина достигает максимальных показателей. Высокий уровень холестерина необходим не только для зачатия, но и для родов.

23. С другой стороны в паре, где и у мужчины и у женщины высокий уровень холестерина чаще бывают трудности с зачатием. Так, паре может потребоваться больше времени для зачатия, если у одного из партнеров слишком высокий уровень холестерина.

24. Кроме нездорового питания, генетическая предрасположенность, отсутствие физической активности, курение, злоупотребление алкоголем и стресс могут способствовать повышенному уровню холестерина в крови.

25. Грудное молоко содержит много "хорошего холестерина" , а жиры в грудном молоке легко и эффективно поглощаются ребенком. У младенцев холестерин помогает снизить риск сердечнососудистых заболеваний и играет важную роль в развитии мозга ребенка.

Каковы принципы диеты при избыточном холестерине?

Холестерин поступает в организм вместе с продуктами, поэтому для понижения уровня холестерина необходимо соблюдать принципы питания, которые позволят исключить риск повышения атеросклеротических бляшек и вернут нормальную функциональность сердечно-сосудистой системы.
Для понижения уровня холестерина нужно:
1. Заниматься физическими нагрузками. Занятия спортом способствуют сокращению сердечных мышц и усилению кровообращения, что необходимо для вывода вредных липопротеидов.
2. Исключить вредные привычки.
3. Не употреблять жиры животного происхождения.
4. Мясо, рыбу и яйца есть не чаще двух раз в неделю.
5. Питаться дробно.
6. Продукты готовить исключительно на пару или варить. Жареная еда запрещена.
Соблюдение рекомендаций позволит повысить усвоение полезного липопротеида, и диета для снижения холестерина будет эффективнее.

Диета при повышенном холестерине в крови.

Диета для снижения холестерина направлена на снижение низкоплотного липопротеида, чего нельзя достичь, не сбалансировав питание.

В список разрешенных для употребления входят продукты:
Мучные продукты из твердых сортов.
Крупы: пшеница, гречка, овсянка.
Мясо: постное и нежирное мясо, как курятина, баранина, говядина.
Кисломолочные продукты: сыр, творог, йогурт.
Свежие фрукты.
Морская рыба.
Бобовые.
Зеленые овощи.
Сухофрукты и орехи.

Важно готовить продукты без использования растительного масла. Оно допускается в ограниченном количестве по 1-2 ст. ложке в день. Употреблять разрешено оливковое масло, которое можно кушать в любом количестве. Нежирное мясо, сыр и орехи – основные продукты, способствующие снижению холестерина. Мясо является источником белка. Сыр содержит кальций, который укрепляет стенки сосудов. Сыр можно употреблять в ограниченном количестве. Орехи – это источник витамина Е. Они способствуют регенерации клеток и повышают их эластичность. Орехи являются отличным перекусом.

Какие продукты запрещено употреблять при высоком уровне холестерина?
Диета при повышенном холестерине у женщин и мужчин требует точного соблюдения рекомендаций. Есть продукты, какие категорически запрещено есть, и нужно воздержаться от их употребления. Нужно помнить, что правильное питание – залог успешного снижения количества атеросклеротических бляшек. Нельзя кушать продукты, какие сдержат большое количество холестерина:
*Жирное мясо.
*Трансжиры: жирные сыры, масло, сливки.
*Еда быстрого приготовления.
*Кондитерские изделия.
*Сдобная выпечка.
*Твердые жиры.
*ГМО продукты.
*Пищевые красители.

Употребление этих продуктов опасно и для здоровых людей. Избыток компонентов, содержащихся в этих продуктах, способствует развитию нарушений гормонального фона у мужчин. У женщин, как и у мужчин, могут развиться патологии сердечно-сосудистой системы, не зависящие от уровня холестерина. Доказано, что у мужчин риск тромбоза выше, чем у женщин. Нарушение обмена веществ способствует накоплению шлаков и токсинов, снижению потенции у мужчин и нарушению репродуктивной функции у женщин, поскольку холестерин отвечает за синтез гормонов.

Какая диета эффективна при повышенном холестерине?

Правильное питание является важной частью нормальной функциональности организма у людей. Меню может варьироваться, но в него должны входить только продукты из списка разрешенных. Примерное меню на неделю должно восполнить все потребности организма, способствуя естественному очищению от атеросклеротических бляшек.

Завтрак.
Правильно употреблять на завтрак крупы: овсянку или гречку. Можно добавить оливковое масло. Сделать омлет из белков. Можно выпить чай без сахара.

Второй завтрак.
Овощной салат, заправленный оливковым маслом. Можно съесть яблоко или сыр.
Обед.
Овощной суп без соли. Рыба или мясо на пару. Сыр или нежирный творог.

Полдник.
Нежирный кефир или сыр. Можно орехи.

Ужин.
Вареное мясо или приготовленные на пару. Тушеные овощи.

На ночь.
Твердый сыр или орехи.
Рекомендуется составить примерный рацион и меню на неделю со специалистом. Меню должно учитывать потребности организма и быть сбалансированным. Необходимо питаться дробно по 5-6 раз в день небольшими порциями. Переедать и употреблять запрещенные продукты нельзя. Еда должна быть полезной.

Норма холестерина в крови по возрасту.

//list25.com/25-things-you-need-to-know-about-cholesterol/?utm_campaign=transit&utm_source=mirtesen&utm_medium=news&from=mirtesen

Дендротерапия – возьмите энергию у природы

Большинство современных людей даже не подозревают, что практически все деревья, за исключением некоторых, оказывают прямое лечебное воздействие, для чего достаточно лишь прислониться к их стволу!
Русские красавицы издревле расчесывали волосы можжевеловыми и самшитовыми гребешками, чтобы не болела голова
А в целебниках, составленных при царе Алексее Михайловиче, есть такие советы: "Коли икры сводит, клади осиновое полено в ноги, а коли голова болит – под голову".
Никаких предрассудков!
Дендротерапия (в переводе — лечение деревьями) — метод лечения и профилактики, основанный на целебных свойствах деревьев. Все это только на первый взгляд кажется «бабушкиной» мистикой. Дендротерапия имеет вполне научные обоснования. Голландские ученые, обследовавшие 10 тысяч девушек от 16 до 26 лет, обнаружили, что квартирующие поблизости от леса болеют на 20% реже тех, кто прижился в мегаполисе. Но это не все! Биологи измельчили иголки сосны, листья березы, дуба и тополя, положили их на предметное стекло, капнули не очень чистой воды и понаблюдали в микроскоп за микробами. Через 10 минут погибли бактерии на стеклышке с сосновыми иголками. Через 15 – с дубовыми листьями. Береза и тополь расправились с микробами за 20-25 минут. Впрочем, и тут нет ничего сенсационного, поскольку научно доказано, что воздух под деревом гораздо чище, чем в блочном доме. Чем ближе к кронам, тем стерильнее. В сосновом и кедровом лесу в одном кубометре воздуха на высоте человеческого роста обнаруживается всего 700 микробных клеток. Прямо, как в операционной!
Так что, пока еще тепло и сухо, поспешите в ближайшую рощу или парк. Между прочим, этимологически русское слово «здоровье», «здравие» происходит от сочетания «с древа». И это неслучайно.
Наедине с древесными докторами
Издавна для бань вязали веники из ветвей. Почему? Это способно зарядить человека позитивной энергией. В нашем современном мире очень популярны деревянные дома. Всего лишь модное веяние в архитектуре? Отнюдь. Дело в том, что даже в таком виде дерево способно благотворно влиять на человека.
Деревья лечат психику, стимулируют работу сердца, активизируют обмен веществ, снимают головную боль, уменьшают последствия стресса. Может быть, именно поэтому мы так любим гулять в лесу или в парке, прислушиваться к шуму листвы, вдыхая ее ароматы... Многие вообще чувствуют себя в лесу совсем другими людьми, молодеют. Вспомните, сколько прекрасных строк оставили нам о русском лесе классики!
Такое воздействие на нас оказывает не только чистый воздух, но и скрытые силы живой природы. И, между прочим, уже доказано, что деревья и другие растения способны обмениваться между собой энергией, чувствовать и общаться.
Деревья делятся на «доноров», которые отдают человеку положительную энергию, и на «вампиров», которые способны забрать отрицательную. К первым принадлежат сосна, акация, береза, рябина, яблоня и т.д. Ко вторым – ель, пихта, тополь, осина можжевельник, черемуха, ива, ольха.
Чтобы получить энергию от дерева, достаточно прислониться к нему спиной и настроиться на взаимодействие. Для этого нужно дать дереву имя, пообщаться с ним, рассказать о своих проблемах. Затем, расслабившись, представить, как теплая волна медленно идет по телу сверху вниз. При этом нужно дышать ритмично: вдох (4-8 секунд) – задержка дыхания (4 секунды) – выдох (4-8 секунд).
Чтобы отдать свою отрицательную энергию, надо приблизиться к дереву на расстояние 20 сантиметров, встать к нему лицом и мысленно обратиться за помощью. После чего действовать по той же схеме (расслабление и ритмичное дыхание).
Специалисты советуют заниматься дендротерапией рано утром либо же с 16-18 часов, но не позднее, чем за 2-3 часа до сна, чтобы не вызвать его расстройство. Стоять около дерева следует не более 2-3 минут во избежание скачков артериального давления. Следует учесть, что зимой энергетический потенциал снижается на 50-70% у лиственных пород деревьев и на 15-25% – у вечнозеленых. Поэтому зимой можно увеличить время сеанса получения природной биоэнергетики до 5-7 минут.
Стоит также отметить, что плодоносные деревья наиболее активизируют свои целебные возможности в период цветения.
К тополю нужно относиться с осторожностью, ибо это дерево не только в состоянии забрать у человека отрицательную энергию, но и вызвать головные боли. Да и вообще к дендротерапии следует подходить серьезно, поскольку известны случаи неправильного взаимодействия, когда у человека ухудшается состояние. Крайне важно выбрать дерево, которое поможет вам, а не наоборот. Поэтому проводить первый сеанс лечения лучше со специалистом, который в этом разбирается и имеет опыт.
В заключение – о целебных свойствах некоторых видов деревьев.
Дуб является сильным генератором положительной энергии и способствует улучшению мозговой деятельности. Дуб также выступает антистрессовым средством, активизирует кровообращение и сокращает период выздоровления при болезни. Пребывание в дубовых рощах нормализует давление у гипертоников.
Береза – одно из наиболее почитаемых деревьев у славян. Она может взять на себя любые болезни, отведя их от человека, является источником энергии и жизненных сил, помогает при гриппе и насморке, концентрирует силы и внимание. Это дерево также прекрасно ионизирует воздух.
Лиственница исцеляет нервные расстройства, особенно сопровождаемые приступами меланхолии и депрессии. Ее влияние помогает увидеть лучшие стороны жизни. В домах из лиственницы рекомендуется жить людям с болезнями дыхательных путей: бронхитом, астмой и др.
Сосна, бук, липа, яблоня и ясень повышают общий тонус и сопротивляемость организма, снимают усталость, последствия стрессов. Продолжительное нахождение человека в сосновом бору избавляет от кашля и насморка.
Осина, ива и тополь успокаивают, дают ясность мышления, ощущение перспективы. Только не стоит слишком усердствовать с использованием их целебных свойств, поскольку они обладают и мощными «вампирическими» способностями, забирая энергию при долгих контактах.

Легенда о двух врачевателях

В давние времена жили в одной горной деревне два врачевателя.
Один из них слыл добрым и мечтал избавить людей от боли и страданий. Дни и ночи он старательно изучал болезни, полагая, что это знание поможет ему приблизиться к своей мечте.

Другой врачеватель слыл молчаливым, но мудрым. Большую часть дня он посвящал медитации. Когда его спрашивали, почему он, как другой врачеватель, не собирает травы, не готовит лекарства, то он неизменно отвечал:

— Я обучаюсь искусству быть здоровым.

И вот прошло время, и добрый врачеватель стал довольно искусен в своем умении лечить болезни. Слух о добром и искусном врачевателе распространился далеко за пределы горной деревни. Толпы страждущих ехали к нему, чтобы излечиться от своих недугов.

А мудрый врачеватель, как и прежде, большую часть своего дня посвящал медитации. Многие уже посмеивались над ним, говорили:

— Странный врачеватель! Какой прок от твоей медитации? Лучше бы ты, как и все, лечил людей!

– Я обучаюсь искусству быть здоровым, – неизменно отвечал он.

И вот прошло еще какое-то время, и люди стали замечать, что, несмотря на все искусство доброго врачевателя, им приходится обращаться к нему вновь и вновь: вылечили одну болезнь – появилась другая, вылечили другую – появилась третья. И тогда кто из любопытства, а кто в надежде обрести исцеление, потянулись люди к странному врачевателю.

— Зачем вы пришли? – спрашивал он. – Я не собираю травы, и у меня нет лекарств. Все, что я могу, – это обучить искусству быть здоровым.
И много страждущих садилось подле него и говорили:

— Учи! Мы хотим быть здоровыми!

— Выполняйте условия, потребные для здоровья, и болезни покинут вас,– начинал врачеватель. – Обратите свой взгляд внутрь себя, и если узрите в душе своей ненависть, ревность, гнев, обиду или злобу, то знайте, что это они терзают ваше тело, а не боль в членах.
Вытеснить дурной воздух из легких можно, лишь впустив чистый. И потому, если кто обнаружил в себе злобу – пусть концентрируется на добре, если кто обнаружил в себе ненависть – пусть концентрируется на любви, если кто обнаружил в себе обиду – пусть концентрируется на прощении.

Так учил мудрый врачеватель.

И вот прошло еще какое-то время. Весть о мудром врачевателе разнеслась далеко за пределы горной деревни. Все больше и больше приходило к нему людей и говорило:

— Учи! Мы хотим быть здоровыми!

И добрый врачеватель возненавидел его.

— Он обманывает вас! – кричал он у дома мудрого врачевателя. – Никто не способен вылечить без лекарств! Я тридцать лет потратил, чтобы изучить болезни! Я знаю!

Ученики мудрого врачевателя пытались растолковать доброму врачевателю смысл концентрации, которую проповедовал Учитель, но все было впустую.
И вот однажды добрый врачеватель тяжело заболел. Он испробовал все травы и все лекарства, которые знал, но ничто не помогло ему. В отчаянии он решил прибегнуть к концентрации, о которой не раз говорили ему ученики мудрого врачевателя.

— Как же мне избавиться от злых чувств, что мучают меня и не дают мне покоя? – думал он. – Изничтожу их, изрублю на корню.
Долгую и мучительную борьбу вел добрый врачеватель со своей ненавистью, обидой и злобой, но болезнь все продолжала мучить его.
И вот в один день, собрав последние силы, медленно, опираясь на посох, побрел он к дому мудрого врачевателя.

— Я скоро умру, – сказал он. – Но я пришел, чтобы сказать тебе перед смертью, что ты лжец и обманщик. Я испробовал все средства, которые знал, чтобы избавить себя от болезни, в отчаянии я даже пробовал применить концентрацию, которую ты проповедуешь, но, ты видишь, я умираю.

Мудрый врачеватель помолчал и сказал тихо:

— Ты просто ошибся. Ты решил, что я призываю прекратить дышать, и перестал дышать. Ты начал разрушать свои пороки, вместо того, чтобы созидать добро.

И тут добрый врачеватель заплакал, словно ребенок, и медленно опустился на землю подле мудрого врачевателя.

— Учи! Я хочу быть здоровым! – сказал он.

ИНФАРКТ: НЕТИПИЧНЫЕ СИМПТОМЫ У ЖЕНЩИН

Согласно данным одного из исследований, около половины женщин, которые перенесли инфаркт, в последнее время испытывали трудности со сном.
От сердечно-сосудистых заболеваний (к которым относится, в частности, инфаркт) страдают как мужчины, так и женщины, особенно в зрелом возрасте. В европейских странах, как, например, Испания, эти заболевания являются первой причиной женской смертности, опережая такие болезни, как рак молочной железы и рак яичников.
Специалисты серьезно обеспокоены тем, что женщины, как правило, меньше озабочены здоровьем своего сердца и сосудов. Так, они реже и позже, чем мужчины, обращаются за консультацией к медикам по вопросам здоровья сердечно-сосудистой системы. Без сомнения, именно этим объясняется повышение уровня женской смертности от подобных заболеваний.
Инфаркт сопровождается общими ярко выраженными симптомами, которые свидетельствуют о наличии серьезной проблемы. Но в случае с прекрасной половиной человечества часто речь заходит об атипичных симптомах инфаркта, которые можно перепутать с признаками других заболеваний. Из-за этого реакция на них может быть неподходящей и несвоевременной.

Факторы риска
Инфаркт может застигнуть нас врасплох в любой момент, без предупреждения. Конечно, существуют некоторые факторы, которые увеличивают риск столкновения с этой бедой:

Диабет
Гипертония
Курение
Повышенный уровень холестерина
Полнота
Сидячий образ жизни
У людей, ведущих здоровый образ жизни, совсем небольшая вероятность развития инфаркта. Конечно же, существуют ситуации, появление которых сложно предугадать. Например, бывает, что человек живет с врожденными патологиями сердца и не знает об их существовании.

Атипичные симптомы инфаркта у женщин
Сердце и инфаркт

Во многих случаях развитие инфаркта сопровождается некоторыми атипичными симптомами, которые могут быть приняты пациентом или медиком за проявления других заболеваний. Фактически многие специалисты признаются, что по некоторым признакам очень сложно диагностировать инфаркт.
Конечно, в тех случаях, когда у пациента обнаружена предрасположенность к инфаркту, и эта угроза весьма реальна, вероятность своевременного реагирования на подобные признаки и проведения необходимых анализов гораздо более высока.
Относишься ли ты к группе риска или нет, в любом случае очень важно представлять себе, какими могут быть необычные симптомы этого серьезного заболевания. Их должна знать каждая женщина. Также стоит учесть, что эти признаки могут давать о себе знать на протяжении нескольких дней или даже недель.

Усталость

Обычно мы склонны списывать усталость на плохой сон, прием определенных медицинских препаратов или часто повторяющиеся стрессовые ситуации, с которыми нам приходится сталкиваться.
Когда мы чувствуем себя усталыми слишком часто, а усталость становится настолько сильной, что не хватает сил ни на что, это может быть первым тревожным звонком. Эти симптомы могут говорить о приближения инфаркта или наличии другого сердечно-сосудистого заболевания.
Согласно данным исследования, в ходе которого были опрошены пациентки, перенесшие инфаркт, 70% опрошенных отметили, что испытывали сильную усталость на протяжении нескольких дней или недель перед инфарктом.

Бессонница

Бессонница может вызвать инфаркт
Бессонницу, которая также имеет отношение к усталости, можно считать еще одним атипичным признаком скорого инфаркта у женщин. Конечно, бессонница может иметь множество причин, но также нельзя обходить вниманием и следующие данные.
Исследование показало, что около половины женщин, которые перенесли инфаркт, в последнее время испытывали трудности со сном.

Кашель и ощущения нехватки воздуха

Ты не страдаешь заболеваниями органов дыхания и внезапно начинаешь испытывать проблемы, например, тебе становится трудно сделать глубокий вдох? Это может появиться внезапно, когда ты занята своими обычными делами. При этом тебя начинает беспокоить странный кашель, причину которого ты не можешь объяснить.
Все это также может говорить о приближающемся инфаркте. Хотя может быть и так, что такое состояние обусловлено другими проблемами со здоровьем.

Повышенная кислотность и неприятные ощущения в животе
Изжога или ощущение жжения, вздутие живота после приема пищи также могут быть ранними признаками инфаркта у женщин. По словам специалистов, около 40% женщин, переживших инфаркт, испытывали перед этим подобные недомогания.

Головокружение и чрезмерное потоотделение
Чрезмерное потоотделение и инфаркт

Хотя этими симптомами у женщин часто сопровождается менопауза, было замечено, что подобные признаки могут беспокоить и перед наступлением инфаркта.
Около 40% женщин, перенесших инфаркт, жаловались на головокружения или состояния оглушенности. Еще 40% беспокоил холодный пот.

Необъяснимая тревога

Появление чувства тревоги, для которой нет причин, также является признаком, к которому нужно отнестись внимательно. Особенно, если это ощущение сопровождается неприятными ощущениями или покалыванием в груди.
Так, треть пациенток сообщили, что незадолго перед наступлением инфаркта они испытывали приступы необъяснимой тревоги. Также стоит иметь в виду, что стрессы и тревога являются факторами, которые увеличивают риск развития инфаркта.

Все прям про меня. Аж страшно стало. А, что делать?...

Monika, работаешь- работаешь над собой, и опять слитаешь с катушек...