очень мне НЕ нравится моя фамилия. Думала,что со врменем это пройдет. пыталась и не думать вообще над этим. Все равно всплывало ощущение неприятия .
к чему бы это? Может слишком придираюсь и чего-то не могу принять в себе? а?
правда, сейчас нашла выход: стала подписываться девичьей фамилией матери.Жить стало легче и веселее.
Может вообще сменить фамилию?...

если ты про это,то  помню,особенно на Оракуле целая тема была. И я даже прошла тренировочный этап,т.е. попробовала договориться с этим семейным эгрегором. Помогло, но на время.
Ладно.попробую еще раз,хотя...понимаю этого эгрегора, ведь я для него пустое место вообще и в частности.Типа: никоим образом не должна к нему касаться.Чужая. Мать приобрела эту фамилию по случаю,из корысти(жить было негде и из-за жилья вышла замуж,потом развелась, а фамилию так и не сменила.)
эх...сколько же я буду по жизни за мать-то отвечать.а??
Знаю,что ыт ,Моника щас скажешь: не за мать,мол отвечаешь, а за себя. сама эту жизнь выбрала и родителей.))))
Что-то уставать стала я от всей этой кутерьмы жизни

Любить себя – это означает ещё и то, что человек имеет на всё своё мнение,
И не ждать оценок себя другими,
потому что знает что любовь не ставит никаких условий.
Каждый человек живущий в этом мире - бесценен, велик и прекрасен.
Если человек не видит этого в себе, то значит, не ценит и не любит себя.
Одна моя знакомая была на семинаре, участникам семинара надо было составить два списка и написать в одном списке:
«За что вы можете полюбить себя», во втором списке надо было написать: «За что вас могут полюбить другие».
Моя знакомая написала в обоих списках только одну фразу: "За то, что я есть".
И объяснила это тем, что она считает, что любят не за что-то. Настоящая Любовь не терпит условий, она безусловна. Поэтому ее невозможно заслужить или купить. Вы есть! И значит, вы уже достойны любви! И мы все достойны Любви.

Любовь омывает и исцеляет каждую клеточку моего тела.
Я открыта для взаимоотношений, основанных на любви.
Я посылаю добрые мысли всем людям, о которых я вспоминаю.

Вот точно !!! Зачастую  никто не сможет толком объяснить за что и почему любит того или иного человека.
Просто любит и все, зачем слова, определения, объяснения.

Как-то всё в одной куче. И любовь вообще, и любовь к себе, и своё мнение, и ценность человека...

Ну самому-то себя любить можно и просто так. А вот чтоб другие полюбили... просто одного того, что "Я есть" - явно недостаточно. Разумеется речь идёт не о ком-то единственно-любимом/любящем, а об окружающих людях вообще.

Во.

Если речь опять-таки о той любви, что между мужчиной и женщиной, то не вопреки и не за что-то. Любят просто так. Хотя "вопреки", как и "за что-то" - могут выступать в качестве катализатора или дополнительного стимула.

Да я уже давал определение. На этом форуме. По-моему не один раз уже.

Точно. А вот этого:

Маловато будет.

А и не надо в этом случае ничего объяснять.

И как бы P.S. Вот говорят ещё - велик и богат (могуч) русский язык... ан фигушки! Вот как раз слово любовь. У нас всё "люблю" - мультики люблю, мороженое, солнце, родину, мужчину/женщину, когда спинку чешут... Ну и как тут разберёшься - что есть любовь?
Ну и потом, что такое настоящая любовь, объяснить словами нельзя, можно только понять, когда ЭТО случается с тобой лично. А для этого необходимы зрелость, время, опыт и трезвый ум.
Пусть тоже будет ка бы ИМХО.

Отредактировано Кот (2011-05-11 00:33:14)

Любить — это прежде всего отдавать.
Любить — значит чувства свои, как реку,
С весенней щедростью расплескать
На радость близкому человеку.

Любить — это только глаза открыть
И сразу подумать еще с зарею:
Ну чем бы порадовать, одарить
Того, кого любишь ты всей душою?!

Любить — значит страстно вести бои
За верность и словом, и каждым взглядом,
Чтоб были сердца до конца свои
И в горе и в радости вечно рядом.

А ждет ли любовь? Ну конечно, ждет!
И нежности ждет и тепла, но только
Подсчетов бухгалтерских не ведет:
Отдано столько-то, взято столько.

Любовь не копилка в зашкафной мгле.
Песне не свойственно замыкаться.
Любить — это с радостью откликаться
На все хорошее на земле!

Любить — это видеть любой предмет,
Чувствуя рядом родную душу:
Вот книга — читал он ее или нет?
Груша... А как ему эта груша?

Пустяк? Отчего? Почему пустяк?!
Порой ведь и каплею жизнь спасают.
Любовь — это счастья вишневый стяг,
А в счастье пустячного не бывает!

Любовь — не сплошной фейерверк страстей.
Любовь — это верные в жизни руки,
Она не страшится ни черных дней,
Ни обольщений и ни разлуки.

Любить — значит истину защищать,
Даже восстав против всей вселенной.
Любить — это в горе уметь прощать
Все, кроме подлости и измены.

Любить — значит сколько угодно раз
С гордостью выдержать все лишенья,
Но никогда, даже в смертный час,
Не соглашаться на униженья!

Любовь — не веселый бездумный бант
И не упреки, что бьют под ребра.
Любить — это значит иметь талант,
Может быть, самый большой и добрый.

И к черту жалкие рассужденья,
Все чувства уйдут, как в песок вода.
Временны только лишь увлеченья.
Любовь же, как солнце, живет всегда!

И мне наплевать на циничный смех
Того, кому звездных высот не мерить.
Ведь эти стихи мои лишь для тех,
Кто сердцем способен любить и верить!

(Асадов)

Как часто мы слышим о том, что нужно прощать людей. А вот про самопрощение мало кто говорит.
На самом деле, если мы не умеем простить самого себя, то, как же нам это сделать в отношении других людей?
Обида на себя может порождаться из-за низкой самооценки. Поэтому, чтобы ее повысить, нужно простить себе былые промахи и неудачи.

Когда появляется необходимость прощения? Человек чувствует себя  в чем-то виноватым и поэтому он подавлен.  Он начинает заниматься самокопанием, буквально самоедством. Понятно, что подобное отношение к себе не только лишает счастья, но и снижает мотивацию чего-то достигать. Теряется жизненная сила, вдохновение. Только прощение помогает избавиться от самобичевания и поможет восстановиться энергетически.

Откуда берется чувство вины?

► Внутри каждого человека есть некий фильтр, и он именуется совестью. Наверное, поэтому те люди, которые постоянно заботятся о том, чтобы их поступки всегда были высоконравственные, склонны винить себя, если что-то не так.

► Также отравляют жизнь какие-то мелкие неудачи. Что-то не получилось — и все, человек себя винит так, как будто произошла трагедия всей его жизни. А на самом деле это просто разбитая ваза или же просто невыученный урок.

► Идеализация жизни это еще одна причина чувствовать себя вечно виноватым. Потому что идеально может быть только в раю. Здесь у нас все несовершенно. Вернее сказать, все не так, как должно было быть по замыслу Творца. Это уже наследие человеческой цивилизации и нам приходится приспосабливаться.

Как говорил Ф. Ницше: «Поистине, человек — это грязный поток. Надо быть морем, чтобы принять в себя грязный поток и не сделаться нечистым.»

Лучший способ перестать себя винить и, соответственно, простить себя — покаяние. Подходят для этой цели молитвы.
Но есть еще один эффективный метод самопрощения — медитация прощения, которая позволит простить себя окончательно. Если делать все в комплексе, вы станете на шаг ближе к нормализации самооценки.

Медитация прощения

Представьте, что вы идете вдоль морского побережья. Светит солнышко и легкий ветерок  развевает вашу одежду. Вы смотрите вдаль. Делаете глубокий вдох. Но вдруг вы ощущаете какой-то комок в горле. Да. Это ваша обида на себя. Это неприятное чувство осадка.
Вспомните, как давно вы обижались на себя? Почему вы это делали? Возможно, потому что вы понимаете, что достойны большего? Или потому что вы всегда считали себя неудачником? Или вам кто-то сделал замечание, и глубоко в душе вы понимаете, что оно справедливо?
Ваша обида на себя это ваш внутренний ребенок. Отпустите этот комочек в горле из себя на волю и превратите его в маленького ребенка, который плачет, сидя на берегу. Подойдите ближе к нему и пожалейте его. Погладьте его по голове, обнимите.
Скажите ему:
“Я знаю, почему ты страдаешь. Тебе кажется, что мир враждебный, что тебя не любят, что ты не достойный. Но поверь, ты не одинок в этом мире. Я прощаю тебя за все, что ты сделал не правильно. Не будем об этом жалеть.  Нас ждет новая жизнь, и я не дам тебя в обиду”.
Обнимите крепче этого человечка, и пообещайте, что никогда не сделаете ему больно.
Я прощаю тебя!
Я прощаю нас!
Я прощаю себя за все, что было не так.
Посмотрите на ребенка. Он больше не плачет и улыбается. Слейтесь с ним воедино. Почувствуйте легкость в теле. На душе хорошо.
Вы идете дальше. Делаете глубокий вдох и чувствуете, как воздух расширяет ваши легкие. Вы вдыхаете силу, выдыхаете боль.
И снова вдох — вдыхаете силу, что-то очень хорошее начинается у вас.
Выдох — все плохое уходит и не мешает.
Вдох — вы чувствуете, что свободны от обид.
Выдох — все обиды уходят. Они растворяются в пространстве.
И вам на душе спокойно и легко.
Открывайте глаза. Вы прощены.

Возможно, эффективнее сделать эту медитацию несколько раз в течение месяца или же периодически к ней возвращаться. Сюжет вы можете упростить или усложнить сами. Смысл в том, чтобы почувствовать, как уходит та самая обида на себя, и вы становитесь свободным.

Я копаюсь в себе...размышляю,прокручиваю...
Обязательно проведу медитацию...мне сейчас это очень надо!!!
Спасибо!!

 
жизнь-танец ЛЮБВИ ммм какае слова!!!

БлагоДарю!!!!

Сделала Медитацию прощения,БлагоДарю !!!!!! Слезы ручьем и умиротворение

Моника,мои мысли читаешь

О благодарности

Если у человека кризис во взаимоотношениях, если его беспокоит нехватка денег,
проблемы со здоровьем или неприятности на работе, все эти негативные ситуации диагностируют одно: человек давно разучился благодарить.

Если мы не испытываем благодарности за всё, что получаем в жизни, мы, сами того не осознавая, начинаем воспринимать это как должное.

Такое умонастроение есть едва ли не основная причина всех негативных ситуаций.

Когда мы всё ПРИНИМАЕМ как должное, не ИСПЫТЫВАЯ благодарности, мы изгоняем магию из своей жизни.

Умение благодарить других всегда способствует процветанию и счастью.
И наоборот: принятие жизненных благ как должного неизменно обедняет нашу жизнь
(в прямом и переносном смысле).

Благодарны ли вы за своё здоровье, когда вас ничего не беспокоит?
Или вы вспоминаете о нём, когда у вас где-то что-то заболело?

Вы постоянно благодарите за имеющуюся у вас работу или начинаете её ценить, только услышав о грядущих сокращениях?
Вы умеете быть благодарным за получаемую зарплату или считаете, что вам "обязаны" платить, раз вы работаете?

Вы умеете благодарить за отношения с близкими людьми, когда эти отношения гармоничны?
Или вам привычнее "плакаться в жилетку" другим, когда в этих отношениях происходит сбой?

А своей машине вы благодарны за то, что она исправно возит вас?
Или, опять-таки, вы задумываетесь о ней, лишь когда глохнет двигатель?

Свойственно ли вам ежедневно благодарить за то, что вы живёте?
Или и свою жизнь вы тоже принимаете как должное?

Ронда Берн. Магия. День 7. Магический способ выхода из негативных ситуаций

Понравилось. Благодарю Списала себе на электронную книжку всю книгу, люблю почитать