Lilitochka-club |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » Lilitochka-club » Будь здоров » Здоровые волосы
Простите меня за флуд,как часто делать маски,проблемы с волосами
Я вот немножно пофлужу не в тему.... У меня волосы стали расти гораздо быстрее, и ногти тоже ... и стали твердыми *ногти*, как только пропила ДОППЕЛЬГЕРЦ витамин D. А от кофе отказалась.
До этого 5 лет сидела на кофе с утра до вечера. Ну изредка пью кофе. Заменила его на горячий шоколад.
Отредактировано Helena (2013-07-24 10:33:47)
У меня волосы стали расти гораздо быстрее, и ногти тоже ... и стали твердыми, как только пропила витамин D.
витамин Д участвует в формировании костно-мышечного скелета и нервной системы.
Helena, кроме витамина D ты еще принимала витамины какие-то? А, Е и т.д. в комплексе? Или только витамин D? Волосы отреагировали только на D 
Благодарю !!! 
Что-то волосы сильно выпадают
Или только витамин D?
Лаура, пила вот это
doppelherz.de/produkte/mineralstoffe-vitamine/doppelherz-vitamin-d-800-i-e-extra.html
Выписала сама себе. Потому что в коленях стали проскальзывать суставы, и на удивление за 3 недели все прошло после курса витамина Д. И ногти стали как железо, а волосы просто поперли..
Когда была на приеме врача пост фактум, он сказал что это просто чудо какое то в его практике, что остеопороз прошел за месяц. И сказал - а был ли он у тебя? Наверное нет...
Сделали рентген, изменений в костной ткани в суставах нет.
Поэтому если есть ощущение, что движется в вашу сторону остеопороз, нужно делать рентген и там будет видно, есть ли изменения в суставах,
Я просто рискнула, конечно нужно у врача спрашивать.
А то что кофе выводит кальций из организма, факт известный. Я на кофе сидела, как на наркотике.
Шоколад горячий конечно куча калорий, но он полезен для кожи, насколько я прочитала в журнале по здоровью для тех, кому за ....
Отредактировано Helena (2013-07-24 11:14:19)
Оказывается такой темы у нас нет.
Теги: Здоровые волосы
Лечение выпадения волос народными средствами
1. Касторовое масло весьма благотворно воздействует на корни волос. Способ применения прост: подогрейте небольшое количество масла на водяной бане и смажьте им кожу головы при помощи старой зубной щетки. Затем закутайте голову махровым полотенцем и оставьте как минимум на 5 часов. После этого голову надо тщательно промыть шампунем, содержащим натуральные экстракты трав. Повторяйте процедуру 1 раз в неделю в течение 1-2 месяцев, и волосы не только перестанут выпадать, но станут более густыми, да и расти будут гораздо быстрее.
2. Эффективное средство для роста волос - втирание в кожу головы сока лопуха или мази из корня лопуха. Для этого отварите корень лопуха (20 г корня на 1 стакан кипятка, настаивать 20 минут) и уварите жидкость до половины объема. Затем пополам с нутряным салом разогрейте и слейте в горшочек. Накройте крышкой и плотно замажьте ее тестом. Поставьте горшочек в духовку на несколько часов. С остывшей загустевшей массы слейте воду, если она не вся испарилась, и смазывайте кожу головы этой мазью.
3. Смешать 10 г коньяка, 40 г процеженного лукового сока и 50 г отвара корней лопуха (готовить в соотношении 1:10). Полученную смесь втереть в кожу головы, обвязать голову полотенцем, оставить бальзам на 2 часа, после чего вымыть голову. Процедуру проводить ежедневно.
4. При сильном выпадении волос для ополаскивания применяют отвар, приготовленный из 3 столовых ложек нарезанного корневища аира, проваренного в течение 15 минут в 0,5 л уксуса.
5. Очень хорошо укрепляет волосы и препятствует их выпадению обычная крапива. Лучше всего использовать для лечения молодую крапиву, срезанную до цветения. Приготовьте отвар из нее, остудите до 40С и споласкивайте им волосы после мытья.
6. 6 столовых ложек смеси корней лопуха войлочного и аира болотного (1:1) залить 1 л воды, кипятить 15-20 минут. Дать отвару остыть. Втирать в кожу головы 2-3 раза в неделю.
7. Липовый цвет поможет приостановить выпадение волос. Залейте 8 столовых ложек липового цвета 0,5 л воды и кипятите около 20 минут. Полученным отваром мойте голову в течение месяца. Если наступит улучшение, продолжайте проводить эту процедуру.
8. Очень полезно втирать в кожу головы березовый сок, соки алоэ, чеснока, мед и куриный желток. Возьмите все эти ингредиенты по 1 чайной ложке, тщательно перемешайте и втирайте смесь в кожу головы. Походите так 1-2 часа или больше, перед тем как мыть голову. Мыть и полоскать ее случше крепким настоем листьев березы.
9. При выпадении волос и болезнях кожи головы полезно 2 раза в неделю мыть голову отваром корня лопуха и цветков календулы (20 г лопуха и 10 г календулы на 1 л воды). Можно включить в отвар 15 г шишек хмеля.
10. Можно сделать питательную маску для волос. Для этого 1 столовую ложку растительного масла и яичный желток тщательно размешайте и вотрите в кожу головы, через каждые 40 минут ополаскивая волосы теплой водой. Эту процедуру проводите 1 раз в неделю.
11. 4 г очищенного от примесей прополиса поместить в стеклянную бутылочку, залить 100 мл 40%-ного спирта, плотно закрыть пробкой и взболтать. Раствор втирать в корни волос.
12. В эмалированную посуду всыпать 10 г цветков ромашки (травы зверобоя или лукового пера), залить стаканом кипятка, накрыть крышкой, нагреть на водяной бане 30 минут, охладить при комнатной температуре в течение 15 минут, процедить, отжать сырье и хранить в стеклянной посуде не более 2 дней. Любым из полученных отваров полоскать чистые волосы.
13. 50 г шишек хмеля обыкновенного поместить в эмалированную посуду, залить 1 л горячей кипяченой воды, закрыть крышкой, нагреть на водяной бане 30 минут, охладить при комнатной температуре 20 минут, процедить, отжать сырье, перелить в 3-литровую стеклянную банку и долить кипяченой водой до краев. Полученным отваром вымыть голову. Повторять процедуру по мере необходимости.
14. При интенсивном выпадении волос хороший эффект дает втирание в корни лосьона из настурции большой и крапивы двудомной. 100 г листьев, цветков и свежих семян настурции измельчить и смешать со 100 г свежих листьев крапивы. Залить полученную смесь 500 мл медицинского спирта, настоять 15 дней и процедить. Втирать лосьон в кожу головы щеткой перед сном.
15 Корни репейника, или лопуха большого (при заготовке корни необходимо выморозить - в таком виде они не загнивают до нового сбора), сложить в кастрюлю, залив водой, чтобы она только покрыла содержимое кастрюли, и поставить в духовку. Кипятить до полного размягчения корней. Остудить и процедить отвар. Смачивать корни волос этим отваром ежедневно. Перхоть быстро пропадает, выпадение волос приостанавливается, и они растут быстрее.
16. Вымыть голову теплой водой без мыла; затем, мягко массируя кожу головы, втереть поваренную соль. Продолжительность манипуляции 10-15 минут. Промыть волосы. Повторить эту процедуру 6 раз. Русские знахари утверждали, что это средство спасало многих от облысения при сухой коже головы.
17. При начинающемся облысении для укрепления корней волос издавна использовали отвар из шишек хмеля. Столовую ложку хмеля залить стаканом крутого кипятка и кипятить 30 минут. После охлаждения втирать в кожу головы.
18. Отвар мать-и-мачехи пополам с крапивой - хорошее средство для укрепления волос при их выпадении и обильной перхоти.
19. Собрать цветки календулы лекарственной - 10 г, шишки хмеля обыкновенного - 15 г, корень лопуха войлочного - 20 г. Всю смесь залить 1 л кипятка, прокипятить 15-20 минут, настоять 15 минут и процедить. Теплым отваром мыть голову 2 раза в неделю при выпадении волос.
20. Корень лопуха войлочного - 2 части, корневище аира болотного - 2 части, шишки хмеля обыкновенного - 4 части. Всю смесь залить 3-4 л кипятка, прокипятить 25-30 минут, настоять 15 минут и процедить. Теплым отваром мыть голову 2 раза в неделю при выпадении волос.
21. Семена горчицы сизой - 3 части, листья шалфея лекарственного - 2 части. Две столовые ложки смеси залить 0,5 л кипяченой воды комнатной температуры и настоять 20 минут. Принимать в виде компрессов для улучшения кровоснабжения кожи при выпадении волос.
22. Траву вереска обыкновенного, корень лопуха войлочного, корень крапивы двудомной и шишки хмеля обыкновенного смешать поровну. Всю смесь залить 3 л кипятка, прокипятить 25 минут, настоять 15 минут и процедить. Теплым отваром мыть голову 3 раза в неделю, предотвращая выпадение волос.
23. Кору дуба черешчатого, кору ивы белой и траву тимьяна ползучего смешать поровну. Четыре столовые ложки смеси проварить 20 минут в 1 л воды, процедить. Теплый отвар использовать для втирания в кожу головы при выпадении волос.
24. При усиленном выпадении волос нужно вначале их укрепить. Для этого раз в неделю в течение 1 -2 месяцев за полчаса до мытья следует втирать в корни волос смесь спирта и масла касторового (или репейного) поровну. Затем волосы хорошо промывать. Через 1 -2 месяца, когда волосы укрепятся, можно приступить к их лечению.
25. Хорошо восстанавливает луковицы волос следующий состав. В сок от 1 средней луковицы добавить столько же касторового масла и 1 желток. Втереть в кожу головы за 45 минут до мытья, покрыть голову целлофановым пакетом, а сверху махровым полотенцем. Через 45 минут осторожно промыть волосы и аккуратно расчесать. Периодически повторять курс лечения.
26. В кипяченую воду, охлажденную до 40-50С, добавить мед: на 1 л воды 2 столовые ложки меда. Этой водой смачивать голову или втирать в кожу головы 2 раза в неделю. Такой бальзам укрепляет волосы и способствует их росту.
27. Столовую ложку лукового сока смешать с 2 столовыми ложками водки. Применять для втирания в кожу перед мытьем головы на протяжении 3-4 месяцев как средство при жирной перхоти и выпадении волос.
28. Кору ивы белой и корень лопуха войлочного соединить поровну. Из всей смеси приготовить отвар, которым мыть голову 3 раза в неделю при выпадении волос.
29. Русские знахари рекомендовали втирать в кожу головы очищенный керосин с репейным маслом, а также каждый вечер мыть голову крепким пивом, чтобы волосы были густыми и хорошо росли.
30. Столовую ложку сушеных листьев крапивы двудомной заварить 200 мл кипятка, настаивать 1,5 часа, процедить. После мытья волосы слегка подсушить и втереть настой в кожу головы. Применять 1-2 раза в неделю в течение длительного времени при усиленном салоотделении, перхоти и выпадении волос для их укрепления.
31. Соцветия календулы залить 40-градусным спиртом в соотношении 1:10. Для наружного применения 1 столовую ложку настойки развести в 1/2 стакана кипяченой воды. Применять при выпадении волос как средство против раздражения кожи. Календула обладает ярко выраженным противовоспалительным действием.
32. Столовую ложку высушенных листьев или цветков мать-и-мачехи залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут. При выпадении волос втирать в кожу головы за 40-60 минут до мытья. Способствует укреплению волос.
33. Чтобы волосы не выпадали, надо несколько вечеров подряд припудривать корни волос порошком, приготовленным из растолченных семян петрушки.
Выпадение волос
Выпадение волос не всегда бывает наследственным или связанным с неправильным уходом; это заболевание, которое встречается у женщин довольно часто. Причин несколько. Волосы могут сильно поредеть в последние месяцы беременности или в течение трех-четырех месяцев после рождения ребенка. Это нормально, здесь дело в гормональных изменениях. Ко времени, когда малышу исполнится шесть месяцев, волосы обычно вырастают снова. Не является отклонением от нормы и истончение волос после менопаузы, особенно спереди, и поседение волос в старшем возрасте. Все это также связано с гормональными изменениями, и можно сделать многое, чтобы предотвратить подобные явления и даже улучшить волосы, если процесс уже начался. Во время химио- и лучевой терапии по поводу рака часто происходит тотальное выпадение волос, но они отрастают после прекращения лечения. Внезапное тотальное выпадение волос или выпадение волос на ограниченных участках головы по другим причинам носит название «аллопеция» и может определяться рядом факторов. Использование холистических методов лечения часто позволяет остановить потерю волос и даже частично оздоровить их.
Основными причинами выпадения волос у женщин являются расстройства эндокринной системы, нарушение работы надпочечников, щитовидной железы (пониженная активность) или гипофиза. Другие причины: стресс, влияющий на работу желез внутренней секреции, эмоциональные и физические травмы или шок. Еще один важный фактор — гипогликемия. Недостаточность питания вызывает как выпадение, так и поседение волос у женщин. Среди остальных причин можно назвать плохую циркуляцию крови у поверхности черепа (в таком случае великолепные результаты дает массаж), болезнь или хирургическое вмешательство, диабет, недоброкачественные шампуни и красители для волос, горячие сушилки, отравление солями тяжелых металлов, анемию, употребление алкоголя и курение. У меня начали выпадать волосы вследствие адреналиновой недостаточности и стресса, но с помощью витаминов, диеты и травяных средств я добилась восстановления их роста.
ВИТАМИНЫ И МИНЕРАЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА. Необходимы поливитаминная и минеральная добавки и витамины В-комплекса. Их недостаточность является основной причиной выпадения волос у женщин. Принимайте таблетки В-комплекса-50 или -100 три раза в день. При стрессе или гипогликемии дополнительно принимайте пантотеновую кислоту (В5, 500 мг три раза в день). Доведение количества пантотеновой кислоты до 20 тыс. мг в день может вернуть цвет седеющим волосам. Пейте дополнительно витамин В6 (50 мг три раза в день); у женщин, принимающих противозачаточные пилюли, он быстрее вымывается из организма, что приводит к потере волос. В таких же количествах принимайте ниацин (В3), который является релаксантом и способствует улучшению циркуляции крови. Принимайте 1/2 столовой ложки инозита, 5 мг фолиевой кислоты, 50 г биотина и 300 мг парааминобензойной кислоты два-три раза в день — важно не допустить их недостаточности. Полезны витамин Е (400-800 ЕД ежедневно) и А в сухой форме (25 тыс. ЕД в день). Что касается минеральных веществ, в первую очередь требуется кальций-магниевая добавка (недостаточность магния может быть причиной выпадения волос), цинк и железо. При поседении нужнее всего В-комплекс-50, фолиевая и параамино-бензойная кислоты и микроколичества меди. И при выпадении волос, и при их преждевременном поседении полезны незаменимые жирные кислоты в виде масла энотеры, рыбьего жира или масла из проросших зерен пшеницы. Пользуйтесь шампунем с биотином, избегайте химических шампуней, красок для волос, горячих сушилок, грубых расчесок. Коэнзим Q10 способствует снабжению кожи головы кислородом.
ЛЕКАРСТВЕННЫЕ РАСТЕНИЯ. Возьмите по столовой ложке с верхом сушеных крапивы, тысячелистника и розмарина (для светлых волос) или черного ореха (для темных), положите в кастрюльку (не алюминиевую), залейте двумя стаканами воды и поставьте на плиту. Доведите до кипения, уберите с огня и дайте остыть. Процедите настой и перелейте жидкость в пластиковый контейнер емкостью 0,5 л, долейте воды доверху. Полощите этой жидкостью волосы после каждого мытья; не смывайте ее. Это средство стимулирует рост волос, придает им блеск и уничтожает перхоть. Через несколько месяцев мои волосы ожили.
Полезны также чай из хвоща, являющегося источником кальция и кремния, чай из подмаренника и трав для снятия стресса (см. раздел «Стресс»). Шалфей можно успешно использовать для полоскания темных; волос, а ромашку — для светлых, окопник хорош для сухих волос, а лаванда — для жирных. На ночь втирайте в кожу головы гель алоэ-вера, касторовое масло или масло из проросшей пшеницы, а утром вымойте голову. Хороши для полоскания также инфузы розмарина, малины и красного шалфея.
НАТУРОПАТИЯ. Рацион должен строиться на употреблении цельных продуктов, любительницам мяса надо есть высококачественные, мясо и птицу без химических добавок; особенно полезна рыба. К другим предпочтительным видам пищи относятся лук, чеснок, яичные желтки, листовая горчица, люцерна, морковь, морские продукты, семечки, цельные зерна и проросшие пшеничные зерна. При недостаточности функции щитовидной железы рекомендуются таблетки из морских водорослей (6-8 в день или даже больше) или другие источники йода и минеральных веществ. Во время еды выпивайте стакан воды, добавив по чайной ложке яблочного уксуса и меда; это восполнит недостаток минеральных веществ и способствует усвоению витаминов, минеральных и других питательных веществ. Яблочным уксусом полощите волосы.
Во время мытья волос чередуйте горячую и холодную воду; начинайте с горячей и всегда заканчивайте холодной, меняя три-четыре раза. Ежедневно массируйте волосистую часть кожи головы пальцами или вибратором для улучшения циркуляции крови. Пейте ячменную воду, соевое молоко или зеленые напитки (например, сок пырея) три раза в день. Очень большую пользу могут принести вытяжки из сырых желез; используйте в течение 90 дней препараты: щитовидной железы (если есть недостаточность), надпочечников и гипофиза. Ежедневно принимайте чайную ложку масла из проросших зерен пшеницы либо оливкового или рыбьего жира. Для ежедневного массажа можно использовать полстакана лукового сока со столовой ложкой меда.
ГОМЕОПАТИЯ. При сухих выпадающих волосах попробуйте Kali. Carb., при выпадении жирных волос — Bryonia. Phosphorum Acidum используют от выпадения волос после стресса или смерти близкого человека. Sepia назначают, когда выпадение волос связывают с предменструальным синдромом, сопровождающимся ознобами, плаксивостью или раздражительностью. Используйте наряду с лекарственными травами и витаминами.
КЛЕТОЧНЫЕ СОЛИ. Silica применяют для улучшения состояния волос, а Kali. Phos. — от стресса. Можно чередовать. Calc. Phos. является тонизирующим и стимулирующим средством широкого спектра действия.
АМИНОКИСЛОТЫ. Пользуйтесь смесью несвязанных аминокислот или аминокислотами, полученными из печени: это источник протеинов и питательных веществ, играющий важную роль в стимулировании роста волос и восстановлении окраски поседевших волос. Из моноаминокислот полезны ме-тионин, цистеин и триптофан.
АКУПРЕССУРА.
Захватывайте руками пучки волос и осторожно оттягивайте их; проделывайте это по всей голове.
На волосистой части головы, как и на кистях рук, стопах и ушах, есть активные точки для всех органов тела, поэтому такое упражнение стимулирует весь организм и улучшает снабжение кислородом корней волос.
С той же целью можно пользоваться проволочной щеткой или пройтись по волосистой части головы неплотно сжатыми кулаками.
Прижмите, ногти одной руки к ногтям на другой руке и в течение нескольких минут потрите ими друг о друга, затем расслабьтесь (два раза в день).
Акупрессура при выпадении волос
Выполняйте акупрессуру стоп, кистей рук или туловища, уделяя особое внимание точкам эндокринных желез. Поработайте с точками поджелудочной железы на подушечках больших пальцев рук и ног, а также надпочечников и щитовидной железы.
АРОМАТЕРАПИЯ. В столовую ложку оливкового масла капните три-четыре капли эфирного масла кедра или розмарина, шалфея мускатного или артаботриса душистого. Втирайте на ночь в кожу головы перед тем, как вымыть волосы.
ЦВЕТОЧНЫЕ ЭЛИКСИРЫ. Эликсир кедра принимайте внутрь или наносите на кожу волосистой части головы с тем, чтобы способствовать нормализации гормонального состава и стимулировать рост волос. Эликсир цветков хлопчатника регулирует гормональный состав и оздоровляет волосы; используйте его и как внутреннее, и как наружное средство. Эликсир лимона улучшает усвоение питательных веществ, а калохортус способствует росту волос (но такое лечение надо сочетать с другими методами). Для восстановления цвета седеющих волос попробуйте эликсир лавсонии белой.
ДРАГОЦЕННЫЕ КАМНИ И ЭЛИКСИРЫ НА ИХ ОСНОВЕ. При выпадении волос используют эликсиры латуни, гагата или оникса; жемчуг полезен для надпочечников. Носите или держите при себе черный турмалин или аметист.
ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ЛЕЧЕНИЕ. Чувство страха и тревоги являются основными причинами как выпадения волос у женщин, так и раннего поседения. Некоторые считают, что напряжение и давление в повседневной жизни необходимы. Научитесь расслабиться и доверять течению жизни. Вы не могли бы смотреть на вещи проще?
Если вы даете ребенку настой или настойку валерианы и пустырника, то знайте, что прием валерианы и пустырника может нанести ребенку не поправимый вред – привести к прекращению роста и выпадению волос.
Аллопеция андрогенная
Примерно 30% мужчин склонны к облысению. У 50% из них оно начинается уже в 27-30 лет. В таком облысении ключевую роль играют гены и половые гормоны. К сожалению, ген, отвечающий за облысение, относится к доминантным – он обязательно проявляется. Передается по материнской линии через поколение – так, что узнайте были ли проблемы с шевелюрой у отца и прадедушки матери.
Если да, то и у вас может быть повышенное содержание полового гормона (тестостерона) в волосяных луковицах (фолликулах). Этот гормон и сокращает время активной стадии волосяной луковицы и вызывает ее деградацию.
Такое облысение вариант самый частый, примерно 70% раннего облысения. Между тем тестотерон отвечает за сексуальность мужчины. Поэтому, чем гуще волосы на теле и реже на голове, тем любвеобильнее мужчина в постели. Единственный реальный способ 100%-ный для мужчин уйти от наследственного облысения – полная кастрация, то есть прекращение выброса мужских половых гормонов в кровь.
ВЫПАДЕНИЕ И РОСТ ВОЛОС - нарушение обмена веществ в организме, в кожном покрове, в частности и наследственный фактор.
1. Кислота салициловая – 0,5 г,
кислота борная – 0,5 г,
настойка перца стручкового (1:10 на 96% спирте) – 6 г,
резорцин – 3,0,
масло касторовое – 5,0 г.
Втирать в кожу головы, где должны расти волосы, 1 раз в день на ночь. Обвязать косынкой, чтобы не пачкать подушку. Рецепт лучше приготовить в аптеке. Курс – год. Результат будет виден через 7-8 месяцев.
2. Чтобы не было лысины, 2 раза в неделю втирайте в голову на ночь топленое масло.
3. Смешать по 50 г пижмы лекарственной, крапивы обыкновенной, хризантемы мелкой (цветки), скумпии коггигрии и 30 г морозника. Залить 1 столовую ложку смеси 400 г кипящей воды, варить 15 минут, настаивать 30 минут, процедить. Втирать в кожу головы 2 раза в день в течение 10 дней. Перерыв - 10 дней. Повторять. Курс – 3 месяца.
4. Свежий сок лука и чеснока втирать в голову.
5. Клещевина – касторовое масло – втирать в кожу головы на ночь. Укутать на 2 часа.
6. Растолочь (или натереть на терке) голов¬ку чеснока и залить кефи¬ром 0,5 л. Настоять 3-4 дня и натирать смесью голову, предварительно отжав немного через мар¬лю (выжимки положить обратно в банку), за 2 часа до мытья. Натереть голову, надеть целлофан и теплый платок и делать домашние дела, а потом вымыть голову, ополаскивая волосы отваром либо бе¬резовых листьев, либо крапивы с мать-и-маче¬хой.
7. 3 столовые ложки измельченной травы спорыш (горец птичий) залейте стаканом кипятка, подержите на слабом огне 10-15 минут, настаивайте полчаса, процедите. Ополаскивайте волосы отваром после каждого мытья головы.
8. Корневища аира болотного в виде настоя используют для обмывания и примочек при выпаде-нии волос, для укрепления и роста их. Настой: 20-30 %-ный, настаивают 2 часа и используют в теплом виде.
9. Траву бодяка (осота розового) в виде настоя используют для обмывания и примочек участков кожи при различных заболеваниях, особенно поражениях волосистой части головы. Настой: 20-30 %-ный, настаивают 1-2 часа и используют в теплом виде 2-3 раза в неделю, лучше на ночь.
10, Листья крапивы двудомной или жгучей в виде настоя или настойки используют для втираний или примочек после мытья головы с целью укрепления и роста волос, при жирной коже головы используют настойку. Настой: 1-2 ст. ложки листьев настаивают 1-2 часа в стакане кипятка. Фильтруют и смачивают настоем кожу головы после мытья, закутывают полотенцем и высушивают, не вытирая, с целью укрепления и роста волос. Подобная процедура производится в течение 2 месяцев, 3 раза в неделю. Настойка: свежие листья крапивы пропускают через мясорубку и смешивают с 10-кратным объемом 40%-ного спирта, настаивают 8-12 дней в закрытой емкости. Фильтруют и протирают ею кожу головы 2-3 раза в неделю, разводя ее пополам с теплой кипяченой водой при поседении волос для укрепления их.
11. Корни кубышки желтой в виде отвара на пиве используют для мытья головы, чтобы лучше росли волосы. Отвар: 2-3 ст. ложки корней варят 10 минут в 0,5 л пива, настаивают час.
12. Траву липучки щетинистой в виде настойки используют для втирания в кожу головы при гнездной плешивости для роста волос. Настойка: 10 %-ная на водке, втирают в кожу головы.
13. Корень лопуха в виде сгущенного настоя или мази используют как хорошее средство для выращивания волос. Настой: 2-3 ст. ложки корней настаивают 2 часа в 0,5 л кипятка. Фильтруют и втирают в кожу головы после мытья ее без мыла 2-3 раза в неделю. Мазь: 3-4 ст. ложки корней варят сгущением до половины, смешивают отвар 1:1 со свиным внутренним жиром (путем подогревания) до образования однородной массы, сливают в посуду с крышкой, замазав ее тестом, и ставят в печь или духовку на несколько часов. С оставшейся загустевшей массы сливают воду, если она не вся испарилась. Мазь готова, ее втирают в кожу головы при облысении. 7. Свежую кашицу из лука репчатого используют для втирания в кожу головы как средство для роста и закрепления волос при быстром выпадении их. Шелуха из лука в виде отвара способна красить волосы. Отвар: 30-50 г шелухи варят 15-20 минут в стакане воды, процеживают и смазывают чистые сухие волосы, не вытирая их. Сушка естественная.
14. Эфирное масло магнолии используется наружно при выпадении волос.
15. Распарить кусок ржаного хлеба (приблизительно толщиной в 2 см), залив его кипятком и накрыв крышкой. Затем полученную ка¬шицу смешать с 1-2 желтками (без белков).
Намылить голову шампунем и в намыленную голову втирать обыч¬ную столовую поваренную соль,
используя ее как скраб.
Далее смыть шампунь и нанести смесь из хлеба и желтков, втирая ее в волосы и кожу головы. Надеть шапочку для душа и замотать голову полотенцем. Держать полчаса.
Затем смыть смесь и ополоснуть волосы ополаскивателем.
Проводить эту процедуру надо каждый день в течение 10 дней. В результате улучшается вид волос, они перестают выпадать. Потом можно просто наносить маску на волосы 2 раза в неделю, уже не втирая в волосы соль.
16. Начинающееся облысение (выпадение волос): смесь соков огурца и моркови (1:1) вти-рать по 15 — 20 минут в волосистую часть головы 2 раза в неделю.
17. Золу косточек фиников втирать в кожу головы укрепления волос.
Аллопеция гнездная
Совет тем, кто мучается от, казалось бы, непонятного частичного или полного облысения; от непонятных болей в суставах, тем, кому доктор не может определиться с диагнозом или лечение от уже данного диагноза не приносит результатов: сдайте кровь на LE-клетки — клетки пузырчатки и красной волчанки. Это не очень трудоемкий анализ; знающий толковый лаборант найдет патологию в крови, если таковая присутствует. А вы или исключите коварную болезнь, или начнете своевременное лечение.
Сейчас выявили одну из причин возникновения аллопеции гнездной - это повышенный иммунитет. Тогда макрофаги, которые борются с внешними агрессивными агентами (чужеродными организмамии), начинают уничтожать свои и полезные организмы, т.о. воздействуют на луковицы волос и ослабляют их постепенно, пока не убивают.
В организме лысеющего человека не хватает кобальта. Он содержится в костной муке.
Если суточная доза селена (содержится в соевых бобах, в пшенице, ржи, рисе, чесноке, луке, а так же в красном мясе, птице, яйцах, но в трудно усвояемой форме) превышает 200-300 мк/г, то может быть вызвано выпадение волос, разрушение ногтей, зубов, расстройство желудочно-кишечного тракта. Если суточная доза селена меньше 200-300 мк/г, то может развиться раковые заболевания, сердечные заболевания, депрессия. Организм селен получает только из пищи и комплекса витаминов с микроэлементами.
Силокаст – это лекарство, перед которым склонились США, Канада, Япония, Великобритания, Швеция. Там его с успехом используют.
Аэрозоль "Скин-Кап", шампунь "Скин-Кап", шампунь "Фридерм" с цин-ком – применение дает быстрый клинический эффект.
ОБЛЫСЕНИЕ - процесс, характеризующийся поредением или выпадением волос, возникает обычно при нервном потрясении, функциональных нарушениях эндокринного аппарата, себорее и по др. причинам.
Для постановки диагноза с целью определения фазы развития волоса используют микроскопию растущих и выпавших волос – трихограмма.
1. Сухую распаренную или свежую полынь растереть в кашицу и наложить на места проплешин, предварительно смазав их настойкой перца. Подождать пока успокоится жжение, принимать внутрь настой полыни по 1 столовой ложке перед каждой едой. Во время еды принимать 1 драже метионина, фолиевую кислоту. Метионин - незаменимая аминокислота, которая участвует в процессах обмена веществ, усиливает действие гормонов в организме. Фолиевая кислота относится к группе витаминов В, способствует процессу кровотворения, синтезу аминокислот. Принимать драже метионина и капсулу фолиевой кислоты три курса по 10 дней с перерывами по 10 дней. На кончике ножа принимать порошок из скорлупы яиц.
2. После мытья головы промокнуть волосы и в течение 10-15 минут втирать в кожу головы соль, чтобы кожа горела. Затем смыть и прополоскать в тазу с отваром полевого хвоща 5-10 минут. Голову мыть 2-3 раза в неделю. При очень сухой коже шампунем можно не пользоваться. Уже через 2 недели волосы перестанут выпадать. Делать не меньше месяца.
3. 1 свежее куриное яйцо, 1 столовая ложка меда, 1 столовая ложка репейного масла хорошо перемешать, нанести на волосы. Укутать голову целлофаном, потом полотенцем на 2 часа. Смыть смесь теплой водой. Прополоскать отваром хмеля, крапивы.
4. Касторовое масло – 2 столовые ложки, репейное масло – 2 столовые ложки (масла чуть подогреть), витамин А (ретинола ацетат, маслянный препарат) – 1 столовая ложка, витамин Е (масляный раствор) – 2 ампулы. Димексид – 1 столовая ложка (в аптеке). Все смешать. Втирать в голову от корней волос до кончиков. На голову надеть шапочку и полотенцем обмотать голову. Хорошо смыть и промыть голову в травах (чай, крапива, ромашка – любой). Лимоном. Делать лучше каждый день, но можно и через день. Курс – 15 процедур.
5. Мыть голову только желтком куриного яйца (2 раза в неделю). После мытья голову полоскать 10 минут в настое трав крапивы и мать-и-мачехи (взять по горсти каждой травы залить 1 литром кипятка, настоять 45 минут). После споласкивания голову промокнуть полотенцем и смазать лысины и волосы вокруг них 3% настоем йода. Через 4 недели лысины перестанут расти. Месяца через 4 появится сильный зуд. Снимутся корочки, под ними будут волосы.
6. Втирать в голову чемеричную воду. Избавит от перхоти, дерматита.
7. Сок чеснока разбавить растительным маслом 1:1 и протирать залысины. Закрыть полиэтиле-ном и платком. Делать ежедневно. Обычно уже через 2 недели появляется пушок – новые волосы. Тогда начинать делать через день, потом через два, пока не вырастут нормальные волосы.
8. Состав: 1 столовая ложка сока лука, 1 чайная ложка натурального меда, 1 чайная ложка оливкового масла, 1 чайная ложка шампуня (желательно густого), 1 желток. Все растереть в однородную массу. Ополоснуть голову в теплой воде и вытереть, втирать состав в корни волос 3-5 минут. Покрыть голову целлофаном, полотенцем, оставить на 2 часа. Смыть теплой водой. Курс 1-3 месяца.
9. На¬трите луковицу на мелкой терке и выдавите через марлю сок. Сделать из ваты тампон и тихонько протирать «плешины» (пораженные места) соком. Лечение дли¬тельное, но эффективное. Сначала появится пушок, а потом тонюсенькие воло¬сики, которые со временем станут густыми. После вти¬рания сока голову завязать платком и не мыть мини¬мум 3 часа, а лучше всего делать процедуру на ночь, а утром вымыть голову. Лечение проводить 2 раза в неделю, каждый раз вы¬жимая свежий сок.
10. Чтобы не было лысины, 2 раза в неделю втирайте в голову на ночь топленое масло.
11. Заварите немного веток облепихи 0,5 л кипятка. Настаивайте 3 часа и этим отваром протирайте волосы и втирайте в кожу головы.
12. Способствует росту волос «тыквенное молоко». 1 стакан семечек тыквы хорошо разотрите в глиняном сосуде, постепенно подливая 3 стакана кипятка, процедите, отожмите осадок. Пейте по 0,5 стакана 3 раза в день перед едой.
13. Корневища аира болотного в виде настоя используют для обмывания или примочек для укрепления и роста волос. Настой: 20-30 %ный, настаивают 2-3 часа.
14. Траву бодяка, полевого (осота розового) в виде настоя принимают внутрь и использует на-ружно для мытья головы и примочек, особенно при поражениях волосистой части головы (себорее, зуде кожи и лишаях). Принимают настои при нарушении обмена веществ в организме. Настой: 2 ст. ложки травы настаивают 1-2 часа в 0,5 л кипятка и принимают по 1/2 стакана теплого настоя 3-4 раза в день до еды.
15. Листья и корни буквицы черной в виде настоя принимают внутрь при нервных заболеваниях, истощении как тонизирующее средство. Настой: ст. ложку сырья настаивают 2- 3 часа в 0,5 л кипятка и пьют (можно с медом по вкусу) по 1/2 стакана теплого настоя 3-4 раза в день до еды.
16. Все растение (листья, кору ветвей, корни) вороньего глаза четырехлистного в виде настойки принимают внутрь каплями при нервных заболеваниях, психических расстройствах, головных болях и головокружениях. Настойка: 10 %-ная на 40 -ном спирте, смешивают 2 чайных ложки настойки в стакане теплой кипяченой воды и принимают по ст. ложке этой смеси каждые 2 часа, не более 1 стакана в день.
17. Кору молодых ветвей дуба обыкновенного в виде настоя используют для примочек при дисгидрозе и жирной себорее. Настой: 1-2 ст. ложки коры настаивают 2-3 часа в стакане кипятка, используют в теплом состоянии.
6. Траву зверобоя обыкновенного в виде настоя используют при жирной себорее и угревой сыпи. Приготовление настоя-см. № 5.
18. Листья крапивы двудомной или жгучей в виде настоя используют для примочек и втираний при жирной коже головы для укрепления и роста волос. Настой: 1-2 ст. ложки листьев настаивают 1-2 часа в стакане кипятка и используют в теплом виде.
19. Плоды крыжовника обыкновенного в свежем виде рекомендуется принимать без ограничения детям и пожилым людям при нарушении обмена веществ, частых кровоизлияниях и кожных заболеваниях.
20. Корень лопуха большого и др. видов в виде настоя или мази используют для примочек, компрессов или втираний в кожу головы как хорошее средство для ращения и предупреждения выпадения волос. Настой: 2-3 ст. ложки корней настаивают 2-3 часа или ночь в 0,5 л кипятка, применяют в теплом виде.
21. Свежеперетертую кашицу из корнеплода лука репчатого используют для втирания в голову при быстром выпадении волос и для роста их.
22. Траву моркови культурной в виде настоя используют для мытья головы и оставляют ее мок-рой на ночь, завязывая платком. Этот метод укрепляет и улучшает рост волос. Настой: 2-3 ст. ложки ботвы настаивают 2-3 часа в 0,5 л кипятка, подогревают и моют голову.
23. Начинающееся облысение (выпадение волос): смесь соков огурца и моркови (1:1) вти-рать по 15 — 20 минут в волосистую часть головы 2 раза в неделю.
24. Мыть голову 5 раз в неделю настоем березовых листьев и можжевеловых веток.
А два раза в неделю смыть голову раствором: на 2 стакана воды 1 чайная ложка липового меда.
Надо срезать прядь волос и закопать их между корней ивового дерева.
Парша (у детей)
1. Делать аппликации из свежей или распаренной сухой полыни, смешанной в равных частях с творогом и 1 столовой ложкой растительного масла.
Перхоть (себорея)
1. Сок одного лимона + 1 столовая ложка касторового масла + яичный желток. Курс - не менее 10 раз.
2. Сок большой луковицы + чайная ложка меда + чайная ложка касторового масла. Курс - не менее 10 раз.
3. Тертый чеснок + 50 г спирта или водки. Курс - не менее 10 раз.
4. Сок большой моркови + 50 г водки. Курс - не менее 10 раз.
5. Корень лопуха 3 столовые ложки настоять 3 часа в пол-литре кипятка и втирать в голову, применять в виде примочек и компрессов. Курс - не менее 10 раз.
6. Мякиш самого черного хлеба замочить в горячей воде на 12 часов (на ночь). Отжать, подогреть, нанести на вымытые волосы. Подольше подержать, укутав голову полотенцем. Хорошо промыть. Курс - не менее 10 раз.
7. Смешать по 50 г пижмы лекарственной, скумпии коггигрии, крапивы обыкновенной. В 400 мл кипящей воды засыпать 3 столовые ложки сбора. Остудить, процедить. Втирать в голову утром и вечером.
8. Смешать 30 г крапивы обыкновенной, по 20 г горчицы, полевого хвоща. Залить все 400 г 70-го спирта, добавить 50 г ацетона. Настоять 3 дня. Хорошо закупорить и втирать в голову утром и вечером.
9. Шампунь по старинным рецептам от перхоти при жирной себореи. На стакан кипятка положить 1 чайную ложку питьевой соды и 1 чайную ложку глицерина, медленно помеши-вая 2-3 минуты. Остудить. Выливать состав на голову по 1 чайной ложке и растирать на этом месте кожу подушечками пальцев. Затем набрать тот же стакан водой и полить на голову, смывая шампунь. Ополоснуть голову водой с яблочным уксусом (на 0,5 л воды – 1 столовую ложку). Мягким полотенцем просушить волосы. Мыть раз в 4 дня.
10. Залейте 2 столовые ложки измельченной травы стаканом кипятка, настаивайте час, процедите. Принимайте по полстакана настоя за полчаса до еды три раза в день. Строго соблюдайте пропорции! Хвощ нельзя принимать при остром нефрите, т.к. содержит ядовитые вещества.
11. Напар дикой рябины. 1 столовая ложка рябины заливается 200мл кипятка. Настоять 2 часа. Процедить. Мыть голову без мыла через день в течение месяца.
Большое спасибо за тему !!! Теперь займусь волосами
Эти маски будут особенно полезны волосам летом. Под воздействием солнышка они становятся тусклыми, блеклыми, начинают сечься.
Не храните маску, используйте ее сразу после приготовления, иначе компоненты средства вступят в непредсказуемые реакции, которые скажутся на шевелюре не лучшим образом (может появиться перхоть и т.п.).
Делайте маски регулярно и курсом. Только в этом случае они принесут пользу волосам, сделают их красивыми, здоровыми и блестящими. Обычно рекомендуют курс из 10-12 масок (одна-две в неделю). Первые результаты будут заметны через четыре-шесть процедур. Такого количества бывает достаточно, чтобы понять, подходит вам маска или нет, иными словами, есть ли результат от нее. Но если после первой же маски вы заметили, что волосы стали выпадать, у вас чешется кожа головы или появились другие неприятные симптомы, больше ее не повторяйте. Значит, она вам по каким-то причинам не подошла (например, у вас аллергия на один из компонентов, о чем вы не знали).
Ромовая маска
Смешайте по столовой ложке касторового масла и рома, вотрите смесь в кожу головы, утеплите, оставьте маску на час. Смывайте теплой водой. Если нужен шампунь, то используйте его.
Маска из редьки
Редьку натрите, хорошо отожмите, она даст много сока, слейте его в отдельную емкость. Соком обработайте кожу головы по проборам. Укутайте голову теплым полотенцем, держите маску час. Смывайте водой без использования шампуня.
Увлажняющая маска
Репейное масло с давних времен используют для укрепления волос, а настойка арники содержит много биологически активных веществ, в которых нуждаются наши волосы. Смешайте три столовые ложки настойки арники, две столовые ложки репейного масла и два желтка. Получившуюся смесь вотрите в корни и обработайте волосы по всей длине. Оставьте на полчаса. Маска окажется эффективнее, если вы укутаете голову полиэтиленовым пакетом и теплым полотенцем. Как только оно будет остывать, меняйте полотенце на другое. Смывайте маску шампунем.
Укрепляющая маска
Смешайте лимонный и морковный соки, обработайте кожу головы по проборам. Держите полчаса.
Пивная маска
О чудодейственных свойствах пива для волос знают все. Маски с использованием этого продукта придают шевелюре ослепительную мягкость, шелковистость и объем. Попробуйте! Понадобится бутылка пива. Вылейте ее содержимое в емкость и подождите, пока осядет пена. Волосы вымойте и слегка высушите. Нанесите пиво на волосы. Маску не смывайте. Не волнуйтесь – запаха пива не останется. Он пропадет сразу, как только волосы высохнут.
Маска из помидоров
Этот уход укрепляет волосы, придает им блеск. Возьмите несколько спелых томатов, удалите с них кожицу, а мякоть мелко порежьте. Нанесите ее на корни волос и по всей длине. Смойте через час с использованием шампуня.
Абрикосовая маска
Абрикос – замечательное средство в борьбе с секущимися кончиками. Разомните несколько плодов абрикоса, предварительно очистив от кожуры, добавьте к ним столовую ложку творога и по чайной сметаны и меда. Все хорошенько перемешайте. Нанесите на кожу головы, а потом по всей длине волос. Особое внимание уделите кончикам. Держите на волосах полчаса, утеплив их. Смывайте теплой водой.
Персиковая маска
Персик – не только вкусный фрукт, он также очень полезен для волос. Это настоящее спасение для безжизненных волос, которые потеряли блеск. Итак, как с помощью персика вернуть им жизненную силу и блеск? Два спелых и сочных персика очистите от кожицы, разомните мякоть вилкой. Смешайте персиковое пюре с двумя столовыми ложками творога, столовой ложкой растительного масла и столовой ложкой жидкого меда, но его подогрейте на водяной бане (мед должен быть теплым). Нанесите на волосы на полчаса. Смывайте теплой водой с шампунем.
Огуречная маска
Огурец очистите и натрите, добавьте столовую ложку меда и немного теплой воды. Маску наносят на чистые сухие волосы на 40 минут. Смывайте теплой водой. Если она будет трудно вымываться, используйте шампунь.
myjane.ru
Я последнее время стараюсь делать маску раз-два в неделю и вижу заметный эффект.Волосы у меня тонкие,да еще стала их терять.Так вот стали расти волосы новые.
Дрожжи натуральные 0,5 пачки
горчица 1 ст. ложка
мед 1ст.л
масло оливковое 1ст. л
яйцо
Заматываю пленкой и полотенцем на час или минут 40.
Заматываю пленкой и полотенцем на час или минут 40.
А потом просто смываешь теплой водой?
Очень хороший результат при выпадении волос дает ополаскивание их после мытья настоем из скорлупы грецких орехов. К тому же волосы становятся мягкими и шелковистыми, легко расчесываются. Проверяла на себе!
Приготовление настоя:
Взять скорлупки (без перегородок) от 20 грецких орехов, положить их в кастрюльку с холодной водой (1 литр) и поставить на огонь. После закипания воды подержать кастрюлю на слабом огне еще в течение 5 минут. Затем снять с огня и оставить остывать под закрытой крышкой. Как только настой охладится до приятной для ополаскивания температуры, процедить его и желательно сразу же использовать.
Пусть вас не смущает темный цвет. Волосы от него не окрасятся.
Споласкивать волосы после каждого мытья головы можно сколь угодно долго, результат уже после первого применения!
Взять скорлупки (без перегородок) от 20 грецких орехов
Спасибо,Нина! Это ж сколько нужно орехов съесть 
Это ж сколько нужно орехов съесть
Всего-то 20 штук... 
У меня для начинки лявянги из курицы на один раз больше уходит...
А потом просто смываешь теплой водой?
Да,но разок с шампунем промываю.
Надо занятся своими волосами... Лезут пачками. На днях пришлось отрезать до плеч.Дома кругом волосы, особенно не приятно, когда моешь пол, приходится вначале пылесосить, и все равно не панацея. Даже в холодильнике умудряются быть волосы.
Спасибо за советы 
Да,но разок с шампунем промываю.
Спасибо!
У меня для начинки лявянги из курицы на один раз больше уходит...
А я их обычно только для выпечки торта использую в тесто и для украшения,а так у меня от него язык щиплет.
Всего-то 20 штук...
Но всё-таки волосы дороже, попробую поэкспериментировать. Когда-то у меня была коса длиною метр и при этом пышная.
а так у меня от него язык щиплет.
У меня краснеют глаза:-) аллергия на грецкие орехи.л
Девочки, если просто усиление выпадения волос При этом нет ломкости ногтей. Это одно.
А если и то и другое, то полоскание не поможет наверняка.
Помогут перепелиные яйца 
polezno.com/material/315
Отредактировано Alice (2015-10-01 18:46:51)
Помогут перепелиные яйца
вот чего не люблю,то не люблю... 
Девочки, если просто усиление выпадения волос При этом нет ломкости ногтей. Это одно.
А если и то и другое, то полоскание не поможет наверняка.
Помогут перепелиные яйца
Alice, и меня тот случай, и волосы выпадают, и ногти, как слюда слоятся 
А яйца какие употреблять, Alice?
Помогут перепелиные яйца
Возможно.Но я пропила еще комплекс витаминов .
А вот яйца я теперь не пью,к сожалению.Прием яиц ли или малина.которую я собирала и кушала спровоцировали у меня обострение гастрита 
комплекс витаминов
Ольга, а комплекс витаминов какой ты пропила?
Вы здесь » Lilitochka-club » Будь здоров » Здоровые волосы
